帰宅後の時間を充実させるために始めたこと

仕事や用事を済ませて帰宅すると
どうしても気が抜けてダラダラとした時間を過ごしてしまうのが常でした。
「もう夜は何もできないものとして諦めよう」
そんなふうに開き直った時期もあったのですが
もう一度時間の使い方を見直すことに・・・

まず時間をロスしやすい原因として
室内環境が快適じゃない
今で言うとめっちゃ寒い＞＜
そうすると布団に潜り込みたくなって
部屋があったまるまでぬくぬくとしているうちに