パニック障害を克服したブログはじめます。

はじめまして私はKeikoと申します。

私はずっとパニック障害で悩んでいました。
周りに同じ病で悩んでいる人がいなかったので、誰にも理解してもらえず、一人孤独の中、病克服のために奮闘していたんです。

そんな中でも、わたしは様々な方法を試してみました。
健康法や、サプリ、心理療法などなど、あらゆる方法でやっと克服することができたんです！

それらの中でも、『これが良かった』っていうのがいくつかあって、そういうのも紹介していきたいと思います。

パニック障害を克服してからはもう人に頼る事もなくなって、行きたいところには一人で自由に行けるし、不安なんて感じることなくお出かけできるようにもなりました。

いろんな事が怖くなくなったので、何にでもチャレンジできるようになって、今は毎日がとても充実しています。

私にこんな日が来るなんて本当に夢のようです！
それを考えたら人生は一度きり、もっと楽しみたい！
パニック障害で悩んでいる時間がもったいないような気がします。

私はパニック障害に悩んでいる人の気持ちがすごくわかるので、同じ辛い思いをしている人に私が試して良かった方法を伝えたい！

そして、一人でもこの辛さから解放されて自由で幸せになって欲しいと思います。

とにかくわたしはパニック障害を克服するために、健康になれるものならなんでも実践してきたので、もう健康オタクのようになってしまいました～。

パニック障害以外に自律神経など、健康に関する知識が豊富になっちゃいまして、健康に関することは私の趣味にもなっちゃったので、

健康になりたい方向けにも、様々な情報をみなさんにシェア出来たらいいなーと思います。

もう本当に
健康って人生の充実度に大きく関係するなー！
を痛感しています。

これから私の健康趣味ブログがフォロワーさんにとって
パニック障害克服への近道になればなあと思って、ブログを書いていきますね。
どうぞよろしくお願いします♪