散歩でリフレッシュ

「歩く」とかけまして、
「情けない」と解きます。
その心は、とほほ…
#徒歩
#本当にとほほ

数か月ぶりに散歩しました。

約１０キロ、妻と２人で歩きました。

去年の夏前から長男が一緒に散歩してくれなくなり、何となく遠ざかっていました。
さらに夫婦で膝の調子もあまり良くなかったことも原因のひとつです。

しかしこの三連休、あまりにも外に出る機会が少なかったので妻を散歩に誘いました。
それに家にいると何かとストレスが溜まることが多いですので。

道に雪もほとんどなく、長男の動きに注意をしなくてもいいので、ペースよく歩けました。
途中、神社に寄ったり、路地に入ったり、気ままな散歩です。
#ウォーキングとはいえない

やっぱり外の空気は気持ちいい。
気分もかなりスッキリ、いいリフレッシュになりました。

明日からしばらくまともな休みが取れなくなりそうなので、英気を養えた感じがします。