#健康
なぜ水道水＝核爆弾なのか？
こんにちは、
赤堀和彦です。
彼はとても繊細です。
ですので丁重に扱わないといけません。
彼はキムチなどの発酵食物が
大好物です。
与えていればごきげんになり
一生懸命仕事をしてくれます。
善玉菌さんの話です。
まず言葉ではよく聞く
善玉菌とはどんなものか？
をお話していきます。
まず腸内菌を理解するにあたって
「腸内のPHバランスが崩れると
善玉菌は死滅し悪玉菌が繁殖する」
なぜ腸内菌が脳の潜在能力を引き出すのか？
こんにちは、
赤堀和彦です。
腸内菌のサプリメントは
『実感』ができるので
楽しいと思います。
・体調が急に良くなったり
・疲れが抜けたり
・目覚めが良かったり
すぐにわかるのは
毎日の便の量とか
質や臭いが変わります。
1週間も続けると
変化が目に見えるので
続けやすいと思います。
「お金やビジネスや人間関係の
全ての土台が健康です」
と言われても、わかるようで
わからないと思いま
なぜ母乳を飲むと健康体になれるのか？
こんにちは、
赤堀和彦です。
今回のテーマは
『腸内菌』
です。
今まで色んなサプリや
栄養素の話をしたので
「飲むのが大変！」
「買うのが大変！」
と思っている人も多いと思いますが
その通りです。
本当に大変です。
しかし今回は朗報です。
腸内菌は『即効性』があります。
「能書きは良いから具体的なサプリ名を教えてくれ！」
というせっかちな人も多いので
今回は先に『答え』か
なぜサンタクロースの服は赤と白なのか？
こんにちは、
赤堀和彦です。
サンタクロース、信じてますか？
私は小学校3年生の時に
おばあちゃんが
「あんた、サンタは
お父さんとお母さんなんだから
あんまり無理なお願いしちゃダメよ」
と普通の顔で言われて
魔法が解けました。
あなたは何歳まで
サンタを信じていましたか？
もしくは今も信じていますでしょうか？
ちなみに世間一般的な
サンタクロースは
『赤』と『白』の服を着ています
免疫力を上げると病原菌に強くなる理由
こんにちは、
赤堀和彦です。
症状別ハーブ治療法です。
「脳」
は少し重い病気も多いですが
・イチョウの葉
・カイエン
がすごく良いです。
アルツハイマー
脳腫瘍
など、この2つだけで
完治した事例がたくさんあります。
「目が悪い人」
はゴールデンシール
というハーブが良いです。
チンキ剤という液状のものが
ありますので、それを水で
薄めて目に入れます。
かなり痛いです。
糖質とゲームとYouTubeのお話
おはようございます。
赤堀和彦です。
最近は発達障害とかADHDとか
話題になっていますよね。
「子供に落ち着きがない」という
社会問題をよく耳にするようになりました。
しかし、子供に落ち着きがないのは
「当たり前」なんですね。
「子供が勉強しないでずっとゲームしてる」
とか
「子供が夜ずっとYouTubeを見ている」
というのは自然なことです。
これらの何が問題なのかわかりませ
なぜうつ病の人に頑張れは禁句なのか？
こんにちは、赤堀和彦です。
最近はうつ病などメンタル疾患で悩まれている方が増えています。
私も20代後半の時に「抑うつ状態」で１年間会社を休職した経験があります。
症状は人それぞれですが大事なことは無理しないことです。
うつ病は基本的には落ち込むだけですが、躁鬱は急にハイテンションになります。
また、統合失調症は24人の人格があったことで有名なビリー・ミリガンを知っている人ならわかると思
【保存版】症状別アプローチ２
おはようございます。
赤堀和彦です。
今回は、「症状別アプローチ２」です。
・ケース４：ニキビ
ニキビは、デトックスティーを
たくさん飲めば治ります。
クリームを塗りたくっても
本質的には治りません。
炎症は若干抑えられますが
根本の解決をしていないので
後で酷くなります。
デトックスティーに関しては
腸内
肝臓
腎臓
とそれぞれ種類があります。
腸内洗浄に関しては
既にお伝え
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元気を失って老けてきたあなたへ『20歳若返るメンタル健康生活習慣』で未来を楽観的に見れるようになってみませんか
レシピの一部を公開すると・・・。
・あなたは実年齢より20歳以上若く見られたいですか？でしたら、毎日寝る前に5分間だけ時間を取りあるストレッチと若返りの運動を習慣化してみてください。
一週間もしないうちに肌の色つやに驚くことでしょう。
・若返るためには、食事法が重要です。しかし、た
【健康改革】平均寿命の隠された真実
こんにちは、赤堀です。
人生１００年時代と言われています。
あなたは医学が発達して平均寿命が
伸びたと思いますか？
『サピエンス全史』という名著に
興味を惹く内容が書かれています。
その中には、原始時代に生きた人々と
現代人の平均寿命は実はあまり変わらないと
いうのです。
しかし、医学が進歩して病気や怪我で
亡くなる人が少なくなったと誰もが
思っています。
ですが、実際には何も変わって
【健康改革】ベジタリアンは本当に健康なのか？
こんにちは、赤堀です。
あなたは顔が蒼白なベジタリアンを
みたことがありますか？
オーガニックにこだわり過ぎて
破産寸前の人をみたことがありませんか？
私は結構そのような人を見ています。
正直なところ「あなたは何のために
お金を使っているの？」と思ってしまいます。
確かに食べるものは大事です。
しかし、精神的に追い詰められて
「これは不健康なので食べてはいけない」
強迫的にやるのであ
【健康改革】病気の９割の本当の原因とは
おはようございます、
赤堀です。
イメージしてください。
何か食べ物をパクリと食べたとしたら…
まずモグモグ噛んで咀嚼をして
↓
それが喉を通っていって
↓
胃にポチャンと落ちて
↓
胃液や胃のぜん動運動などで
どんどんそれらが分解されます。
そして、
その分解したものが
腸へと流れ込んでいき
↓
腸が吸収していきます。
腸は栄養素、ビタミン、
ミネラルなどを吸収していって
最後に肛門
【健康改革】健康と美容の第一歩は腸内洗浄から
こんにちは
赤堀です、
世の中には色々な健康法が
発表されています。
「ココナッツオイルはボケ防止だ」
「いや、実はココナッツは男は逆にボケる」
「人間の体の７０％は水分なので水さえ
飲めば健康になれる」
「サラダ油はアトピーに悪い、健康に良くない」
「缶コーヒは角砂糖１２個分入っていて糖尿病の
温床だ」
「シャンプーには髪の毛が抜ける成分が
入っている」
「有酸素運動は逆に早く老
【健康改革】コロナうつの人が急増しています
こんにちは、赤堀です。
GWの方も多いかと思います。
ワクチンの供給も遅れています。
緊急事態宣言が出されている地域、
マンボウが出されている地域もあります。
そのような中で東京五輪はどうなるのでしょうか？
多くの方は疲労困憊状態です。
精神的に病んでしまわれる方やうつ病になって
苦しんでおられる方も増え続けています。
心身ともに疲労や過度なストレスが蓄積されて
いくと、私たちの体は