【うつ・適応障害】社交不安な人たち

「この人、不可解な行動をするなぁ」と思ったら、その人は傷ついている人かも知れません。

傷ついている人は、たいてい対人不安を抱えていて、わずかのことでも心が揺れ動き、感情をコントロール出来ません。

メールの返事が遅いだけで相手への不信感が膨れ上がり、急に音信を断つなんてことをする人もいます。

不安の無い人からすれば、まったく不可解な行動です。

しかし、そう言う私も人の事は言えません。

気がついたら変な事をしていることがあります。

同じことを何回もくどくど繰り返して言ったり、言わなくてもいい事まで話してしまう事がありますが、それは話がちゃんと伝わっているか不安だからなんでしょう。

相手の人は辟易しますね。

十年前に再婚相手の候補にしていた人が居ましたが、その人も不可解な行動をする人でした。

付き合い始めたばかりなのに、急に距離を詰めてきて、私を周りの人に婚約者として紹介したのです。

私は外堀を固められて逃げなくされる恐怖を感じ、思わず引いてしまいました。

この人、愛着障害かも？

それで見捨てられ不安があって距離感がおかしいのかな？と思いました。

「私の事をほとんど何も知らないのに、よくそんなに簡単に決めるね」と言うと、「直感で決めました」と答えたから、ますますこの人、大丈夫？？？

そう言う私も愛着障害で、距離感に不安を覚えて人を遠ざけるところがありました。

人が近づいて来ると身体ごと後ろに引き下がってしまうのです。

人と親密になるのが怖い感じがします。

人と親密になれるには、まず自分と親密にならないとね。


心に傷のある人は、まったく不合理かつ不可解な行動をとります。

この話は十年前のことなので、今はどこまで私が変わったか、次に誰かに出会った時を楽しみにしています。

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