#コーチング
自分を知るって意外と難しくない？【その① 思い込みの自己像の壁とは】
こんにちは。かしんです。
今回のテーマは【自分を知るって意外と難しくない？】です。！
自分のことを振り返るとか、見つめるとか、取り組んではみるものの
何かがジャマをしてくる。
どうも「どこかまだ出しきれてないような、それっぽい結論」にしかならない。
みなさんはそんな経験ありますか？
わたしはたくさんありまして。
更に「それが本来の自分の気持ち」と錯覚もしてしまっていた。
例えば、
そ
自分を知るって意外と難しくない？【その② わたしがわたしを後回し！】
こんにちは、かしんです。
今回のテーマは「自分を知るって意外と難しい」前後編の後編です。
前編のお話はこちらからお読みいただけます！
前編では思い込みの自己像ではなく
本来の自分を知りにいくため、旅に出ました。
問いかけもして自分の思考を知り、
ときに自分の弱さやコンプレックスもしっかり見つめつつ。
今回は、その続き。
旅の先に待っていた、「わたし自身」との出会いについてのお話です。