月に一度、消えたくなるんだ。

わたしはPMSがメンタルにくる。

世界が暗くなる。
わたしの味方なんて誰もいなくて、この世でひとりぼっちなんだって思う。
自分のことが嫌になる。
他人を羨んで僻む。
消えてしまいたい、と思う。

もう何年も前から、ずっとそう。
こんな感情を、毎月繰り返している。

不思議なもので、PMSの中にいるときは、今が生理前だなんて気づかない。

生理がやってきてから、「あぁ、わたしが消えたくなっていたのはPMSだったんだ」と気づく。

PMSで苦しむたびにピルを飲むことを本気で検討するが、生理が明けてすぐに気持ちが晴れやかになり、ピルのことなんて忘れてしまう。

そしてまた数週間後に、世界が真っ暗になり絶望の闇に吸い込まれる。

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今もまだ片足を暗い世界に突っ込んだまま、憂鬱な気持ちが耐えられなくて、このnoteを書いています。

あなたのPMSはどんな症状でしょうか？