🍚 食欲の秋〜炊き込みご飯💕
炊き込みご飯を作ろう🎵
そう思い付いて
早速準備〜🤭
具材、何があったかな？👀
ニンジン
ゴボウ
シメジ
タコ
ホタテ
しっかり味が出そうで
うん‼️
いいんじゃない？😍
お米研いで〜♪
下拵えして〜♪
いざ、食材くんたち 炊飯器にGO💨
しばらく置いてから
炊飯器のスイッチON❗️
炊飯がスタートして…
程なくすると〜
あ、いい匂い👀💕
出し、お醤油がベースだから
香ばしい匂いが広がって行く👍
で き あ が り 〜 ‼️
彩りが足りないと思って
先日収穫した葉大根の漬物をトッピングしました🌿👀
この時の葉大根だよ🤭⬇️
自家製カブの千枚漬けも添えて〜💓
このカブね〜👀
実は…
家庭菜園の「できそこない君」なの😅
なんでかって？
ホントは赤カブになるはずだったのよ😳
赤カブのはずが、何故かフツーの白カブが出来ちゃったわけ〜🤣
（そゆことも、たまにあるらしい👀）
ま、柔らかいし味は良いし？
良しとしよう👍👍💕
#食欲の秋
しっかり食べて〜‼️
私は今、「体重増加」を狙ってるんです⤴️
減量は…健康系インストラクターもしてるから、いくらでも知ってるんだけど🙄
体重増加は、意外と難しい💦
『目標〜最低でも４キロ増‼️」
ま、この件については
いつか書くかも〜😅
