【思い込み⑤】嫌い・苦手な人がいても良い！人間関係のストレスを軽減するワーク

◾️人付き合いでの悩み

嫌いな人・苦手な人が1人や、2人、3人、4人といませんか？

あなたは、どのようにその人達と距離をとり、対応していますか？

まず、はじめにお伝えしたい事は、

ここでは、
嫌いな人・苦手な人
を好きになる、仲良くなる為の方法ではなく、

そもそも、

について、
過去の「記憶」との関係性(認知)と
言葉の力（使い方）の視点
からお伝えします

これが、苦手な人/嫌いな人