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Kaori
2022年1月25日 21:18
毎朝、家族が起きてくる前に自分を「今ここ」に戻す時間を作っています。その時に書いている「3つの感謝」。「今日も1日が始まったことに感謝します」「雨の音が心地いい。自然の巡りに感謝」「今日参加してくださるお客さま、心に留めてくださってありがとうございます」「いただいたお菓子が美味しかった。ありがとう」「子供とたくさん話せた。心の扉を開いてくれてありがとう💕」こんな感じ
2022年1月5日 22:32
2022年も明けて5日が経ちましたね。今年はどんな一年にしたいですか？年初は「今年の目標」を立てたり、目標とまではいかなくても「こんなことができたらいいな」ということをぼんやり考えたりするのにとてもいいタイミングです。ところで、みなさんはこの目標、ちゃんと続けられますか？？ けっこうすぐに崩れちゃいませんか？私は、大きな数字や行動を目標に立てるのがすごく苦
