癌を破壊する献立
癌を殺す献立
遺伝療法、製薬、外科技術の大幅な成長にもかかわらず、慢性疾患は人類を不具にしています。 私たちは、がんのような多くの状態に対する根本的な原因要因を明確に扱っていません。 がんやその他のいくつかの退行性疾患のプロセスに対する真の解決策は、体の栄養と代謝機能にあります。
甘い食べ物とでんぷんは定期的に食べるので遺伝的に一致しません。 私たちの祖先はこれを貴重な珍味と考えていました。 今日、私たちの社会のほとんどの人は、砂糖、穀物、その他のでんぷんを継続的に摂取して成長しています。 研究によると、砂糖はがんの燃料源であり、他の退行性疾患のプロセスを引き起こす慢性炎症環境を造成しています。
伝統文化およびケトン使用
エスキモーやマサイ族のような多くの伝統文化は、炭水化物をほとんど摂取せず、身体の効果的なケトン形成から生き残っています。 ケトンは脂肪酸代謝を通じて肝臓で生成されるエネルギーの一形態です。 ケトンは血液脳の障壁を越えてニューロンにエネルギーを供給できます。 ケトンは、使用可能なブドウ糖がないときに生命を維持できます。
古代狩猟採集者の祖先にかなり一般的だった断食期間中、ブドウ糖の貯蔵庫が落ち、高いレベルのケトンが形成されます。 炭水化物が非常に少ない(毎日50~80g)たんぱく質が適量(0.8~1.2g/kg)の献立は、より高い水準のケトンを生成することができます。
研究によると、体はケトン代謝に適応し、時間の経過とともにこの燃料源の効率を向上させます。 肝臓脂肪酸の酸化に重要な特定の肝臓ホルモンであるFGF21は、時間の経過とともにケトン食餌療法を行う個人で上方修正されます。 これにより、体のエネルギー源としてケトンをより多く使用できます。
-Zhou Nutrition（ゾーニュートリション）, ケトドライブ、BHB外因性ケトン、60粒
癌とブドウ糖代謝
有名な細胞生物学者でがん研究員のOtto Warburgは、がん細胞が新陳代謝を変更し、細胞呼吸を通じてエネルギーを生産できないという事実を発見しました。 彼らはブドウ糖発酵により、基質レベルのリン酸化ですべてのエネルギーを駆動します。
Thomas Seyfried博士のような他の研究者は、がん細胞がブドウ糖とアミノ酸(グルタミン)発酵をすべて除去することを発見しました。
がんに餌を与えたり飢えたりするには、
がん細胞は、正常な細胞の 10 倍のインスリン受容体を持っています。 これにより、血流からブドウ糖やその他の栄養素を急速に摂取できます。 個人がこの形の燃料を提供し続ける限り、がんは成長し続けます。 食事後血糖値が最も高いがん患者は生存率が最も低いです。
がん細胞はミトコンドリアが損傷し、好気性呼吸を通じてエネルギーを生産できないため、脂肪酸をエネルギーとして代謝することはできません。 彼らは完全にブドウ糖やアミノ酸代謝に依存します。 したがって、ブドウ糖とアミノ酸を制限するすべての方法は、がん細胞を飢え死にさせる能力があります。
高タンパク食は、一貫した食習慣と同様に、がんの成長を促進し続けます。 私たちの文化では、ほとんどの人は伝統的な食事やおやつを含め、1 日に 3 ~ 5 回食べます。 栄養の継続的な流れは、血糖値とインスリン値を高め、がんが成長し続けるのに十分な基質を可能にします。
断食と癌予防
断続的断食を中心にライフスタイルを作ることは、特にケトン生成とがん細胞飢えに効果的です。 進行したがんと診断された意欲の高い個人は、レモン入りの水だけを摂取する3~7日間浄化できます。
他の人は、毎日 4 ~ 8 時間だけ食べる規則正しい断食生活を統合することを選択できます。 彼らは午後 3 時から午後 7 時の間にのみ食事をし、毎日 20 時間断食をすることができます。 これにより、体がケトンを作り、断食中に深く脳と体に燃料を供給します。 癌診断を受けた個人は毎日20時間断食をしなければならない反面、癌診断を受けていない個人は最適なケトン代謝のために16~18時間断食ができます。
癌を殺す食事計画
食事は、ココナッツ オイル、アボカド、オリーブ オイル、生ナッツ、種子などの良い脂肪に重点を置く必要があります。 ブロッコリー、カリフラワー、ブリュッセルもやし、アスパラガス、ケール、コーラドグリーン、ほうれん草、セロリ、キュウリ、キャベツなどの非常に低い炭水化物野菜は、献立の主要部分でなければなりません。 草を食べさせた牛肉、草を食べさせた生チーズ、発酵乳製品、有機家禽類、野生の獲物のような適度にきれいなタンパク質が良いです。
新鮮な圧搾レモン/ライム、リンゴサイダー酢、その他の低糖発酵食品/飲料および新鮮または乾燥したハーブを豊富に使用する必要があります。 これらは有機酸、酵素、そして酸化防止剤を体内に供給するのを助けます。 有機酸は一度代謝されるとアルカリ性の灰を生成します。 これらのアルカリ性元素は、がんが生産する過剰な酸性を中和させ、がんを破壊するのを助ける細胞の酸素化を向上させます。
- 広島県瀬戸田産 無農薬レモン 3kg
最適なホルモン感度
この献立は、最適なインスリンとレプチン敏感性を許容し、個人が簡単に満足感を感じるようにします。 150ポンドの男性は、最適なケトシスのために純炭水化物を1日に約20~30g、タンパク質を1日70g未満に保つ必要があります。 上記の料理で構成された1~2食だけを食べる場合、これはかなり簡単です。
Thomas Seyfried博士によると、がん飢餓に対する最適な血糖値は60~70mg/dlの間でなければならず、ケトン値は約2~5mMにとどまる必要があります。 しかし、ほとんどの人は血糖値がやや高く(70~90mg/dl)血中ケトン値は約1~3mMです。 これは依然として非常に効果的です。
ケトジェニックの献立は抗酸化剤が足りない場合が多いので、総合ビタミンやプロバイオティクスを補うことが重要です。 高品質オメガ3サプリメントはまた非常に有益であり、ケトン生成献立の抗腫瘍効果を上昇させます。