ダメだ…

やる気が起きない。
ずっとずっとそうだけれど。

ここ最近、頭に血が巡っていない感じ。
動きも思考も鈍くなり、何に対してもぼんやり。
とにかく力が入らない。頭も痛い。

栄養不足か、睡眠不足か。
思い当たる節がたくさんありすぎて、頭の中が更にぐるぐるモヤモヤ。

あぁ、何にも考えず。
今のこの状況から一旦離れ、流れるプールに身を任せるみたいに安心した状態で、ポケーっとしたい。

頭のなかも気持ちも身体も、
悩みとストレス、いろんな感情ががんじがらめに絡みついてカチカチに固まっている。

柔らかく柔軟になりたいな。