4月行動目標

こんばんは、ネガナルです。
4月も中旬になってしまいましたが、毎月初めに目標を書いていこうと思います。
書かないとさぼってしまうので、月末には反省投稿も行います。

・3月から継続していた筋トレを継続する。
メニュー
　プランク4種類45秒：朝1セット、夜2セット
　スクワット（沈み込んで5秒待機）10回：夜1セット
　柔軟2種類：夜1セット

・昨年読んだ「メモの魔力」と「トヨタの自工程完結」を読み返す。

・仕事、私生活で使えるTo Doリストを作成する。

・不要不急の外出はしない。

・趣味でやっているビリヤードのために試合動画を2本以上見る。

・TOEICに向けて平日は1時間、休日2.5時間勉強する。

・会社到着、帰宅時は必ず石鹸で手洗いする。ハンカチを忘れずに持っていく。

・noteを毎週投稿する。

新型コロナでどこも大変な状況になっていますね。。
工場勤務なので在宅、テレワークはまだできないのですが車通勤になったり新しいことが多かったです。

少しでも事態が早く解決できるよう自分ができることをしっかりやっていきたいと思います。