yes!tougaraaaaashi!

こんにちは！

tougaraaaaashiこと、Ｋです！

ヨガインストラクターをしながら、ライターをしています！

ここでは栄養や食について、皆さまの幸せやタメになることなど、どかどかと書いていきたいと思っています。

健康やダイエット、食についてやもちろんヨガについてなど、どんどん聞いて下さいね♬

この2021年という、先が見えなくなる様な、不安になる様な、そんな時に

皆さまが健康で幸せになるお手伝いをしたいと、この文章を書き始めました。

どんな方が見てくださるかはわからないけれど、同じ日本にいて何か健康について考えている...、そんな方が見て下さっているんではないかな。

お互いに今日一日が幸せで無事に終わるよう、頑張っていきましょう♬

2021.01.18　東北のあのあたりにて　Ｋ