自己肯定感を高めるには？　毎日note連続1556日目

2023年4月10日 10:59

今日の一言
自分との約束を守り自己肯定感を高める

「自己肯定感を高め」成長するための実践行動
・期限を決めて目標設定をする
・毎日その目標に向かう行動をする
・終了後に振り返り、自分の実績を認める

昨日は臥龍先生のリーダー自燃塾後の経営者研修にコーチとして参加しました。この研修は塾生が研修でどのような内容の話を聞いたかを伝えると共に、各塾生の更なる成長のための合意形成の場として行われます。

コーチとしてこの半年間関わった中で気づいたことをお伝えし、塾生がこれからさらに成長していくきっかけになるよう共有しました。

今回私がコーチをしたA班の塾生共通の課題が「自己肯定感を高めること」で、高めるためにはまずは決めたことをやり切ることが大切なんですよね。

小さなことでもよいので決めてやり切る、そして自分が取り組んだことに対し振り返りを行い、自身の成果を認めることで自己肯定感は高まります。

この半年で、取り組みが未達だった方も先日のプレゼンで宣言したように、今日から再スタートです。

半年など期限を決めて目標設定し、今日からその目標に向かって行動し続けることで、半年後には別人に生まれ変わることも可能なんですよね。

自分との約束を守れるかどうかが、自己肯定感を高めるための重要なポイントになるので、決めたことをやり切り、自己肯定感を高めていってほしいと思います。

自分の成長のために全力で取り組めば、その成長は結果として会社のためになるんです。スタートは自分のためでよいので能力を高め、社内でより多くの活躍をしていきましょう。

大切なのは、今日始めることです。

明日からや準備が出来てからではなく、まず今日始めること。具体的な取り組みは今日スタートできなくても、まわりのメンバーにやることを宣言してください。

宣言してしまえばやるしかない状況にすることができるんですよね。出来るだけ多くのメンバーに宣言し、有言実行で取り組んでいきましょう。

半年後の自分が「あの時取り組みを始めて良かったな！」と褒めてくれるように、悔いのない毎日を過ごしてくださいね。

次回の結果報告を楽しみにしています。

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