人生はビデオゲームみたいなもん。人生勝ち組になるためのマインドセット
皆さんに質問です。人間の体験の最適化、つまりプロのアスリート、精神的な指導者、文化を変革するアーティストたちが成功の鍵として重要視している意識状態を体験したことはありますか？
きっと一度は感じたことがあるはずです。揺るぎない自信、足取りの軽さ、未来への安心感。スキルが芸術へと昇華し、他人の目を気にしなくなる瞬間。まるで自分が存在せず、他にやりたいことが何も思いつかないような感覚。
それは「フロー状態」と呼ばれます。
フロー状態とは、最高の体験、最大の喜び、そして努力を要しない生産性の状態です。精神的な指導者たちが説く「今に在る」状態と非常によく似ています。「今に在る」とは、オープンな集中状態から生まれます。思考に囚われることなく心を解放し、人生と一体になるのです。一方、フロー状態は、高い目標を追求する際に役立ちます。目の前の課題と一体になることで、有意義な目標の達成につながります。
ベストセラー「フロー体験」の著者であり、フロー心理学の第一人者であるミハイ・チクセントミハイは、フローを「オートテリックな活動」と表現しています。オートテリックとは、ギリシャ語の「Auto（自己）」と「telos（目標）」に由来します。これは、将来の利益を期待するのではなく、行為自体が報酬となる、自己完結型の活動を指します。
現代社会の大きな問題は、仕事がなかなか片付かないこと。
さらに、私たちは目的意識の危機に直面しています。キャリアに意味を見出せず、どうすればいいのかわかりません。仕事は単調で終わりがなく、気を散らすものがどこにでもあります。そして最悪なことに、人生で何を望んでいるのか明確ではありません。
ドーパミンは、フロー状態の達成に重要な役割を果たします。しかし、多くの人は狭い視野に囚われ、学校に行き、仕事をし、スマホをスクロールし、物質的なものを追い求めるだけで、人生の深みを真に体験することなく生きています。
しかし、人生の退屈で平凡、あるいは辛い側面にも喜びを見出すことができるとしたら？さらに、フロー状態を使って、6年ではなく6ヶ月で有意義な目標を達成できるとしたら？フローを理解することで、自分の天職を見つけ、その仕事への情熱を持ち、多くの人を混乱に陥れる不安やプレッシャーに対処するためのツールを得ることができます。人生の喜びは、偶然や運によって決まるものではありません。人生をゲームとして分解し、遊び方を学ぶことで創造されるのです。
私はかつて、人生の大部分を費やしたゲーム「World of Warcraft」をプレイしていました。このゲームはMMORPG、つまり大規模多人数同時参加型オンラインロールプレイングゲームです。私はよく、このゲームを現実世界よりもエキサイティングだと感じていました。
初心者としてログインすると、一連のタスクが与えられます。派閥、種族、クラスを選び、キャラクターの見た目をカスタマイズします。ゲームにはアライアンスと Horde の2つの派閥があり、多くのプレイヤーは自分が選んだ派閥に情熱を燃やしていました。
私はアライアンスでプレイしていましたが、デジタルな宗教は少し行き過ぎていると思っていました。クラスはゲームにおける役割とプレイスタイルを決定します。タンク、ヒーラー、ダメージの役割があります。
ビデオゲームの優れた点は、プレイするキャラクターを試してみて、気に入らなければやり直せることです。ここで少し立ち止まって考えてみましょう。現実世界のパターン、つまり自分のアイデンティティが機会や可能性にどのように影響するか、特定の政治的、宗教的、社会的なイデオロギーに固執することが、最大の喜びの状態に到達することをいかに困難にしているかに気づいていますか？
キャラクターを作成すると、その種族の特定の開始ゾーンに放り込まれます。これは、あなたが育った文化と非常によく似ています。地図上のある小さな場所しか知らず、残りは暗くて未知なのです。
あなたが育った文化は、あなたの価値観や信念を決定づけます。なぜなら、それはあなたの生存に必要だからです。もしあなたが世界の反対側で生まれていたら、あなたの信念はあなたを追放されたり、殺されたりする原因になったかもしれません。
未知の世界に足を踏み入れていないなら、あなたは現実の0.1%も理解していないことに気づいていません。
それはお金、女の子、ランボルギーニなど、人々が生存欲求を満たすために追い求めているものだけではありません。彼らは成長の欲求、つまり挑戦、スキルの習得、ゲームの理解にアクセスすることさえできていません。
ゲームでは、新しいエリアに進むには、そこで生き残るためのスキルと能力を身につける必要があります。レベルアップすると、新しいクエスト、ダンジョン、特殊能力、職業選択、そして世界の新しい場所に移動する能力がアンロックされます。
なぜ私たちはビデオゲームを中毒になるほど楽しいと感じるのでしょうか？人生における目標達成のために、その楽しさを再現することは可能でしょうか？人生をビデオゲームのように構成して、ゲームをしていることを忘れてしまうほど没頭することはできるのでしょうか？
心は秩序を求め、秩序ある心は幸福な心です。ビデオゲームにはクエスト、レベルアップ、スキル開発があり、大きな目標に集中し、気を散らすものを排除します。ビデオゲームは、最適な体験を簡単に達成できるように設計されています。
これらは、社会も同様に設計されています。学校に行き、仕事を得て、神を賛美します。最初は十分なチャレンジがありますが、すぐに人生は単調で退屈になります。
レベル100のプレイヤーはレベル1のチャレンジを楽しみません。レベル1のプレイヤーはレベル100のチャレンジを理解しません。ここまでの教訓は、ビデオゲームはあなたを仮想現実に没頭させ、それがあなたの現実になるということです。
最大の喜びの鍵は、自分のスキルが状況の課題に十分対応できるという感覚を維持することです。そして、心に集中できる環境やシステムを作ることで、それを容易にすることができます。
これは、あなたに割り当てられた目標ではなく、あなたが選んだ目標を持つことの重要性を強調しています。大きな人生の目標は、あなたが重要と考える情報を枠組みづけることで、実際にその情報に気づくことができます。
心は、既知の目標達成と未知の目標発見を支援する機械です。心は、あなたが与える目標を達成するために、情報に気づき、受け入れ、拒否し、利用します。
問題は、どのように目標に関するこの知識を使って、より有意義な人生を送るかということです。人生を変えたいなら、人生を楽しくなくしている繰り返しのタスクから脱却する必要があります。未知の世界に飛び込む必要があります。
例えばあなたが、泳ぎ方を知らないとしましょう。私があなたに海の景色を眺めるヘリコプター旅行をプレゼントしたら、どう感じるでしょうか？少し怖いかもしれません。拒否するかもしれません。しかし、受け入れないのは愚かです。では、その旅行中に私がヘリコプターを水面近くまで下げ、あなたを海に突き落とし、あなたが泳がざるを得ない状況にしたらどうでしょうか？
ここで起こりうることはいくつかあります。恐怖に屈して溺れる。狂ったように手足をばたつかせてなんとか水面に留まろうとするが、すぐにエネルギーを失い、また溺れる。落ち着いて浮こうとし、計画を立てるのに十分な時間、水面に留まる。
ビデオゲームをプレイするとき、あなたはデジタル世界の地図を持っています。その地図上には、あなたがまだ探索していない、あるいはできない未知の領域があります。あなたがただそれらの領域の真ん中にテレポートできないのには理由があります。おそらく、あなたより50レベルも高いモンスターに群がられ、一撃で殺されてしまうでしょう。それは楽しいでしょうか？まだゲームをプレイしたいと思うでしょうか？
意味は、あなたの能力の限界、未知の境界線に見出されます。カオスに直面するほど深くなく、深みに閉ざされるほど浅くもない。あなたのスキルが、どんな状況の課題にも対処できるスイートスポット。
あなたはそこにいたことがあります。明らかな理由もなく素晴らしい気分になったとき、人生を進めるため何をするべきか正確にわかっているとき、アイデアが止まらないとき、未来へのビジョンが明確すぎて行動せざるを得ないとき。
もう一度言います。フロー状態とは、情報のフローが最大化される状態です。すべての思考、アイデア、精神的エネルギーは、あなたが達成しようとしている有意義な目標の階層に役立ちます。最大限のシグナル、最小限のノイズ。最大限の集中、最小限の注意散漫。
私たちは、食べ過ぎると体が重くなり、食べなさ過ぎるとイライラします。情報過多になると不安になり、情報不足になると退屈します。
最適な心の状態とは、人生をそのまま受け入れ、考えずに学び、行動し、新しい自分として現れることです。人々はしばしば、フロー状態にあった時のことを覚えていないと言いますが、一度そこから抜け出し、自己意識が戻ってくると、まるで新しい人間になったように感じます。
フロー状態についてよくある誤解があります。それは努力の結果ではありません。それは努力を要しないものです。
この時点で、個人が生物学的欲求や文化的習慣だけの結果ではない、意識的な個人的創造物である自己を構築できるはずです。あなたが望む場所にいないのは、目的のあるキャリアにつながる選択をしなかったからです。
あなたは過去の選択の現れです。ですから、自分が何者になるかをコントロールしたいのであれば、あなたの選択は非常に重要です。
あなたは誰ですか？あなたのアイデンティティ、自己概念、個性。人生というゲームであなたがプレイしてきた小さなキャラクター。あなたの視点を形作るアイデアの網。状況に対するあなたの認識を決定づける視点。
あなたがする選択を決定づける状況認識。あなたが誰であるか、そしてあなたの人生ビデオゲームでは、キャラクター、クラス、職業、クエスト、そしてゲーム内での道筋を作成します。人生でも同様に、あなたの人生が気に入らないのは、あなたのアイデンティティが、あなたが楽しいと感じる挑戦に気づき、それを追求することを許さないからです。
生まれた日から、あなたは学習のスポンジになりました。生物学的な目標は生き残ることだったので、あなたは生き残るための情報を環境から引き出しました。あなたが話す言語を学び、ハイハイし、歩き、走ることを学びました。
あなたは、あなたを創造したのではない心に未だに囚われています。構造的な観点から見ると、世界観または視点は、目標と、その目標によって認識できる問題で構成されています。その後初めて、それらの問題を解決し、目標を達成し、次の目標への余地を開くことを選択できます。
毎日、俯瞰して、自分が望まないことを思い出してください。自分が望むものに焦点を当てる必要はありません。なぜなら、それはあなたの選択を通して明らかになるからです。その枠組みを心の最上位に置いてください。気を散らすものに侵入させないでください。選択が現れるたびに、俯瞰し、調整してください。これは、私が創造しようとしている未来に役立つでしょうか？そして、決断力を持ってください。決定を下してください。人生に失敗を受け入れて、次回の行動を修正できるようにしてください。
意識とは、利用可能なすべての情報と機会を枠組みづけるあなたの視点、目標、そして問題です。情報とは、本やポッドキャストや言葉だけではありません。あなたが知覚するあらゆるもの、つまり音、光景、匂い、味、そして触覚を意味します。それらの組み合わせが、私たちの意識の内容、つまり私たちの経験を構成します。唯一の現実です。
あなたの視点、目標、そして問題は、あなたに利用可能なあらゆる情報と機会を枠組みづけます。情報とは、本、ポッドキャスト、言葉だけを意味するのではありません。音、光景、匂い、味、触覚など、あなたが知覚するすべてのもの、つまり私たちの意識の内容、私たちの経験を構成するものを意味します。
意識的な心は毎秒50ビットの情報を処理できます。無意識の心は毎秒1100万ビットの情報を処理できます。ですから、日々の経験を豊かにし、より多くの斬新な機会に気づき、不可能を達成し、人生にフローを生み出したいのであれば、心で現実をナビゲートするために使用する目標を根本的に変えることによって、自分自身を拡大しなければなりません。毎秒50ビットの処理能力を構成する情報に影響を与える必要があるんです。
ストレス、不安、プレッシャーを感じさせる敵がいます。その敵は「エントロピー」と呼ばれます。エントロピーを理解すれば、人生で何もしなければ、ゆっくりと混沌に溺れることを選んでいることがわかります。現状維持ではありません。努力なしに、穴を深く掘っているのです。良い人生を送るには、自分の目標に向かって常に努力する必要があります。
これまでの学びを1文にまとめましょう。フロー状態は、意識の内容が、挑戦的でありながらも意味のある1つのタスクで構成されているときに発生します。しかし、問題があります。ほとんどの人は、1つの意味のあるタスクに集中するのではなく、混沌とした雲の中で溺れているように感じています。
現代人の心は、デフォルトで無限の方向に注意が分散されています。現在に集中し、心配のない心で生きるのではなく、注意の分散によって作り出された偽りの現実の中で、ストレスを感じ、ほとんど病気のような状態で生きています。
混沌への解決策は、最終的に自分の人生をコントロールすることです。4つの習慣が必要です。心を鍛える習慣、体を鍛える習慣、ビジネスを築く習慣、そしてつながりを築く習慣です。良い人生とは、ビデオゲームのように、自分自身を最大限に発揮するプロセスです。
現実は、さまざまな状態をとる意識です。意識状態以外のものはありません。現実のすべては状態です。意識状態の否定は、意識状態から行われます。
眠い、酔っている、ハイになっている、不安になっている、夢を見ている、ストレスを感じている、退屈している、圧倒されているなどはすべて、意識的または無意識的、開放的または狭い心の状態のスペクトル上にあります。
私たちはメンタルヘルスの危機に直面しています。フローを維持する人生の仕事を生み出す好奇心、情熱、目的意識、自律性、そして熟達を欠いています。ほとんどの人は、精神障害ではなく、精神の無秩序を抱えています。
システムは、あなたがそれを無視しない限り、時間とともに効率的になります。エントロピーをシステムで説明すると、あなたの心が部屋であり、その部屋を掃除し、秩序を維持するためのエネルギーを注がない場合、部屋は汚れていきます。
これが、スキルを積み重ね、常に新しいスキルを学ぶことが、あなたの成長にとって非常に重要である理由です。なぜなら、長い間1つのスキルを使わなくても、簡単に適応できるからです。しかし、あなたがスキルを学ぶのをやめると、問題が発生します。なぜなら、それがエントロピーが支配する場所だからです。
注意が偽りの現実に向けられると、あなたはそれを現実にするように行動します。解決策は、自分の人生をコントロールすることです。４つの習慣が必要です。心を鍛える習慣、体を鍛える習慣、ビジネスを築く習慣、そして人間関係を築く習慣。良い人生とは、ビデオゲームのように、自分がなり得るすべてのものになるプロセスです。
人生で喜びとフローを生み出すには、自己生成の目標に精神的エネルギーを注ぎ込み、情熱を生み出すまでやり続ける必要があります。心のサイキックエントロピーとカオスを逆転させるには、思考、感情、注意、そして行動で、理想の人生を創造する目標に毎日エネルギーを注ぎ込むのです。
幸いなことに、真に意味を持つ目標はごくわずかです。それらは、AIの処方箋やテクノロジーでは解決できない永遠の問題に対応しています。
1つはビジネス、つまり自分が解決する問題を選択できる有意義な仕事です。2つ目は健康、あなたは自分の体に住んでおり、それを理解し、改善するのはあなたの義務です。3つ目は心、好奇心を追求し、知識を習得し、自己意識を拡大することです。4つ目はつながり、共有体験を創造し、ビデオゲームでパーティーを組むように、自己を超越するために関心の輪を広げることです。複数の心が1つの心よりも速く目標を達成します。
これらは、ビデオゲームのスキルツリーのようなものです。これらの領域で関連スキルを向上させるにつれて、新しいレベルがアンロックされます。しかし、注意点があります。ある特性は、他の特性と同じだけ向上させることができます。創造的な仕事である程度まで到達することによってのみ、ある程度の心のレベルに到達できます。精神的および肉体的な健康は深く絡み合っているため、ある程度の心のレベルに到達することによってのみ、ある程度の健康レベルに到達できます。
毎日、心、体、精神、そしてビジネスを構築していないのであれば、あなたは何をしているのでしょうか？それは純粋な疑問です。なぜなら、それより重要なことがあるのでしょうか？それとも、あなたが今していることはすべて、気を散らすものなのでしょうか？
もう1つの点は、楽しみと喜びの違いを理解していますか？人間の心理学は、人間の進化の過程で、人間には成長し、拡大し、創造するという生来の欲求があることを示すためにマッピングされてきたことを理解していますか？喜びは進歩の中に見出されます。フロー状態は、脳内のある神経化学物質以上のものを示唆しています。それは、神聖なもの、つまりあなたが望むことをするようにあなたを導きます。
あなたが望むことをあなたの目標に合わせて行い、好奇心を追求し、自己教育を行い、理想的なライフスタイルを実現する有意義なプロジェクトを構築してください。どこから始めればいいのかわからない場合は、幸運です。それが私たちの次の課題です。
目標を理解しました。より多くのフローのある人生を創造したいのです。私たちにとって意味のある仕事が欲しいのです。結果を圧倒的にコントロールできる人生を創造したいのです。目標を割り当てられ、ひいてはアイデンティティと運命を割り当てられ、機械の歯車になりたくはありません。
「不可能を可能にする技術」の著者スティーブン・コトラーは、フロー状態を達成し、ひいては不可能を達成するための公式があると信じています。正しく使用すれば、モチベーションを一致させることが、これをうまく行うための最初のステップです。彼は、私たちの行動を促進し、活性化させる5つの内的要因について説明しています。
好奇心、つまり未知の世界への羅針盤。情熱、つまり自分を夢中にさせるものを見つけること。目的意識、つまり情熱が世界にどのような影響を与えるか、自分よりも大きな何か。自律性、つまり情熱と目的意識を追求するために必要な自由への欲求。そして熟達、つまり情熱を収益化できるようにスキルセットを磨くことです。
私の見るところ、これはトップダウンで取り組むのが最善です。熟達はあなたの人生の仕事、未来へのビジョンから生まれます。自律性は起業家精神、つまり自分の仕事を生み出す能力から生まれます。
目的意識は、プロジェクトを製品に変えることから生まれます。なぜなら、製品は自分自身よりも多くの人々を助ける方法だからです。
情熱は点と点をつなぐことから生まれます。つまり、あなたが創造しているパズルのピースを見つけることです。そして、好奇心は燃料であり、次のレベルに到達するための知識を習得したいという欲求です。
すべての成功者に共通するパターンが1つあります。彼らは自分の小さな世界に住んでいます。彼らは自分自身とビジョンに純粋に集中するために、一度に何ヶ月も社会から姿を消します。彼らは1つの意味のある目標にレーザーのように焦点を合わせ、それを現実のものとします。
まず、反ビジョンを作成する必要があります。反ビジョンとは、あなたの人生が行き着きたくない場所、あなたの存在の悩みの種です。それは、あなたを正しい方向に導くための肯定的な恐怖メカニズムです。それは、あなたが創造している世界観の最初の極です。なぜなら、あなたの世界観は、反ビジョン（あなたが望まないもの）とビジョン（あなたが望むもの）で構成されているからです。
まず、あなたが再び体験したくない、または持ちたくない経験の記録を開始します。つまり、あなたが学びたくないこと、住みたくない場所などです。これらのことを理解するには、実際に人生を経験する必要があります。「私はあれが欲しい」と思うためには、何かを経験する必要があるのです。
次に、あなたのビジョンは何ですか？ビジョンがなければ、あなたは迷子です。人生のあらゆる分野におけるすべての決定は、あなたのビジョンを通してフィルタリングされる必要があります。それが、あなたの行動に意味をもたらし、気を散らすものを最小限に抑える方法です。
その後、大きな目標と小さな目標を設定します。大きな目標は方向性のためであり、小さな目標は明確化のためです。どちらも行動のためではありません。目の前のタスクが愚かと言えるほど簡単で、完了せざるを得ない場合は、モチベーションは必要ありません。
10年、年、月、週、日ごとにビジョンを目標に分解します。これらはあなたのガイドであり、マスターではありません。それらは方向性のためのものです。あなたの目標は、あなた自身が変わるとともに変化します。それで構いません。反ビジョン、ビジョン、そして目標を毎日思い出してください。
あなたのビジョンが大胆で、真に影響力のあるものであれば、誰かのために働くだけでは達成できません。スティーブン・コトラーは、MTP、つまり大規模変革目的が、人生において不可能を達成するための鍵であると強調しています。ロバート・グリーンは、人生の仕事を見つけることについて説いています。私の見るところ、長期的に考える人にとって、起業家精神は唯一の論理的な選択肢。
起業家精神とは、肩書きではなく、考え方。
無限の創造的な問題を解決することに専念する考え方。誰かがあなたに割り当てた反復的なルーチンに囚われることから身を守る方法。それは有限ゲームではなく、無限ゲームです。
起業家として、あなたは知識を集め、価値のある製品を作成し、それから利益を得る人々にそれを提供することによって、生存のために狩りをします。お金やビジネスとの関係が悪いのであれば、人々は実際に製品を買いたいと思っていることを理解する必要があります。
私がこれを行うための道筋は、基盤としてパーソナルブランドを立ち上げることです。現実世界における健康、富、人間関係の問題を自分自身で解決します。自分の発見、意見、信念をライティングを通して発信します。フリーランスまたはコーチングサービスから始め、結果を出します。視聴者が増えるにつれて、より少ない時間投資で済む物理的またはデジタル製品を販売します。粘り強さと反復によって、2〜4年で多額の収入を得ます。そして、将来のビジョンを拡大し、ソフトウェアなど、何でも構築します。
これは、私がよく話しているワンパーソンビジネスモデルです。最終的には、このタイプの記事をさらに深く掘り下げたものを作成する予定ですので、楽しみにしておいて欲しいのですが、
ワンパーソンビジネスについては、しばらくお待ちください。しかし、10億ドル規模の企業を構築する必要はありません。実際、チームを構築し、ビジネスを立ち上げるためのキャッシュフローが得られるまでは、そう考えるべきではありません。
このワンパーソンビジネスモデルでは、自分の人生で経験を積み、進歩を遂げることによって学んだ教訓を伝えることで、視聴者を惹きつける必要があります。それが、あなたがユニークになる方法であり、ニッチになる方法です。そして、人生の問題を解決し、その解決策を販売することによって製品を構築することで、その視聴者を収益化する必要があります。
より速く学びたい場合は、学習を始めないでください。プロジェクトの概要を説明し、構築を始め、その過程で学んでください。あまりにも多くの人が、チュートリアル地獄に陥り、役に立たない知識を脳の霧として積み上げています。問題に遭遇したら、それを克服するための具体的な知識を探してください。学ぶ方法を学べば、6年間の結果を6ヶ月で達成できます。
これまで学んだことをすべてまとめて、実践的なステップに落とし込みましょう。まず、明確化のための触媒を作る必要があります。私の人生には、理解と進歩において大きな飛躍を遂げた瞬間がいくつかありました。1つ目は本を書いたとき、2つ目は製品を開発したとき、3つ目はニュースレターを書いたとき、そして今、4つ目はこれらの記事を作成しているときです。
これらすべてに共通していることは何でしょうか？それは、プロジェクトであるということです。大きなプロジェクトであればあるほど、創造性にとって良いでしょう。プロジェクトには範囲があり、どれだけの規模になるかが決まっています。アウトラインがあり、日常生活からアイデアを書き留めて、そのアウトラインを埋めることができます。言い換えれば、人生でより多くのことに気づくことができます。マイルストーンがあり、次のステップの方向性と明確さが得られます。現実世界の締め切りがあり、行動を起こさなければ、あなたの生存に影響が出ます。実験、試行錯誤があり、失敗を教訓に変えることができます。
あなたは何を学びたいのかを決定し、他の人が見るために公開する現実世界のプロジェクトを作成してください。どのようなプロジェクトを作成すればいいのかわからない場合は、他の人が何をしているかを見てください。
Photoshopを学びたいのであれば、プロジェクトはデジタルアートからソーシャルメディアの投稿まで、Photoshopで作成する何でも構いません。
プロジェクトのアウトラインは、最初は完璧である必要はありません。私はこれらのプロジェクトを、紙にすべてのアイデアをブレインダンプすることから始めます。それが終わると、それは経験のアンカーとなります。つまり、外の世界に出たり、ソーシャルメディアの投稿を読んだり、本を読んだりすると、そのプロジェクトに合うアイデアが心に浮かび、それをアウトラインに追加し、ゆっくりとつなぎ合わせていくことができるのです。
2つ目のステップは、構築しながら学ぶことです。構築していなければ、学んでいません。学んだことをその場で書き留めたり、アウトラインに入れたり、プロジェクトに入れたりして、実際に適用しなければ、役に立たない、すぐに忘れられる脳の霧として知識を積み上げているだけです。
新しい戦術や高度な戦術は、5%のわずかな改善に役立つかもしれませんが、その精神的な帯域幅は、新しい特定のスキルや興味に関連する仕事への休息と没頭のために確保しておくべきだと私は感じています。構築するプロジェクトがある場合は、次の手順に従います。
3つ目のステップは、学んだことを教えることです。プロテジェ効果とは、他の人に情報を教えたり、教えるふりをしたり、教えようと準備したりすることで、その情報を学ぶのに役立つという心理現象です。教えるとき、あなたは学ぶときに、より注意を払い、学ぶのに役立つ知識のギャップを特定します。
私は、学んだことを他の人に教えるので、10倍速く学ぶことができます。これは必ずしもオンラインである必要はありませんが、オンラインで行うことで、それがあなたの人生の一部となり、あなたはより速く成長し、進化します。
4つ目のステップは、新しいレベルの心に拡大することです。マインド強化のために読んでください。心を整理するために書いてください。心を集中するために構築してください。この時点では、まだ圧倒されていると感じたり、何も学んでいないように感じたりするかもしれません。これは良いことだと理解する必要があります。
成長の痛みを感じているときにやめるのは最悪です。あなたは結果を出すべき人ではないので、結果が見えていません。このプロセスは、古い自分を死に追いやることによって、新しい自分になることを可能にします。
3冊の本、ベストセラー1冊、技術書1冊、歴史書1冊を読んで、それらを使いこなし、あなたの没頭を止めないでください。これは長いプロセスに見えるかもしれませんが、私たちは何かを表面的に学ぼうとしているのではありません。私たちはできるだけ早くマスターになろうとしているのです。
5つ目のステップは、理解を深めるためにつながりを作ることです。1つのことをマスターすれば、他のことをマスターするのが簡単になります。原則は普遍的であり、重複しています。フィットネスをマスターすれば、ビジネスを半分の時間でマスターでき、その後、人間関係をその半分の時間でマスターできます。
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