今だから…(女性むけ)

自粛中の今こそ、
自宅でゆっくりする時間がある
今だからこそ、紙ナプキンに
頼らない体作りをしましょう

との呼び掛けをみかけて、
「なるほどー」
と思いました。

現代の紙ナプキンというものが
普及する以前に、昔の人はどんな
風に生理を過ごしていたのか…
そんな事を考えた事はありませんか？

昔の人は、着物姿。
膣の部分に、脱脂綿を蓋代わりにあて、
経血は、トイレで出す、という風に
していたそうです。
これを初めて知った時は、ものすごい
衝撃で、でも、「私にも出来るはず」
と、それが女性の体の本来のあるべき
姿、在り方だと思って、練習して、
今ではほとんどトイレで出す事が可能に
なりました。
(生理の時は働かない、という生き方
を選択して…)

女性のみなさま。
完璧を目指さないまでも、ちょっとずつ
『トイレで出す感覚』
を、練習してみませんか？

初めは失敗して当然です。
無理だと思ったら、やめてもいいです。
だけど、少しでも氣になっていたり、
このnoteを読んで、ピンときた方
は、試してみるチャンスだと思います。

こちらに、詳しく書いてあります
ので、参考にして下さい☆

ナプキンいらずになる！
月経血コントロールのやり方

https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/g32039611/matsuriko-20200406/