スイーツ食べ放題！でも虫歯を気にしない暮らし♪
こんにちは！
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめきの関根かなえです☺️
江ノ島あたりのレトロハウスで、ルンルン作って 美味しく食べてるだけで
家族みんなの元気が当たり前になる楽ちんおうちごはん&ノンシュガースイーツをお伝えしています🍀
つぶつぶ料理は、体を応援するものだけを使う
簡単で美味しい、料理術です。
体全体がどんどん好転してゆくので
「一生治らないと思ってた〇〇が、気がついたら治ってた…！」
こんな方がたくさんいます♪
今日は、歯のお話★
未来食つぶつぶには、3000を超えるレシピがあって、食べれば食べるほどキレイになれるスイーツもバリエーション豊か♪
虫歯になる要素がない！と
歯医者さんのお墨付き✨
子どもも虫歯にならないから、親も楽ちんだし
大人から始めた わたし自身も、色んな変化を感じています。
今日はこんなお話しをして参りましょう♪
★私のセキララ歯事情★
◆つぶつぶ前…20代後半
・歯の隙間にモノが挟まりやすくなり歯間ブラシが欠かせなくなる
◆つぶつぶ歴1-3年…30代前半（つぶつぶ率50%）
・銀歯が年に2回取れる
・突然襲ってくるズキッ！という原因不明の歯痛に怯える。
・陰性のものを食べると、よく痛くなりやすい
◆つぶつぶ歴4年目（つぶ率 70%）
・銀歯が年1で取れる
・歯痛がなくなる
◆5年目〜現在 30代後半（つぶ率 90%）
・歯のトラブル無し
・歯医者には、たまにクリーニングに行く程度
◆歯間ブラシにつく匂い
つぶつぶ後 / 無臭
外食の後 / 得も言われぬSmell★
未来食つぶつぶは虫歯になる要素がない
by 歯科医師/つぶつぶ料理コーチ 工藤省子さん
理由は、
・ショ糖が含まれないこと
・体を酸性に傾けないこと
にあります☺️
体を応援するものだけで簡単に作れて
ガマンも制限もなく、あまーいスイーツが食べられる♪
こんなキャラメルも お家で手作りできます✨
びっくりしちゃう美味しさです！
雑穀料理とノンシュガースイーツの体験ができる
気楽な オープンデイ を5/23(火) 11時〜開催します
気になる方は公式LINEから
お問合せくださいね🤗
お日さまみたいに、ポカポカ心地良い
元気があふれる 毎日ゴキゲン♪暮らしの土台の学び舎
湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき
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☆つぶつぶ料理コーチ 関根かなえプロフィール
自身の体調不良と、母の認知症を期に
和の伝統食と最先端栄養学を元にした食術
「未来食つぶつぶ」を知ります。
元々料理は苦手でしたが、つぶつぶ料理はとっても簡単で ビックリする位 美味しいものが作れちゃうのです*＊
楽しく実践する中で 年に何度もかかる肺炎、重い生理痛、アトピー、アレルギー、偏頭痛などの症状がなくなり母の認知症が完治！
遊ぶように料理して 健康が当たり前を叶える料理教室を 本鵠沼で大好評開催中☆
子ども も 大人もずっと元気にノビノビ暮らせる 愛とぬくもりある世界で心豊かに面白く生きたい！
美味しい つぶつぶご飯で幸せに暮らす 遊び仲間が欲しい！
これが、私の夢です♪一緒に遊びませんか？*
神奈川県藤沢市本鵠沼5丁目
おばあちゃんちみたいな古民家でほっこり 少人数でレッスンしています♪
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