身体がふわっと軽くなる一点が必ずあるらしい、という話。
おとといのことを書くんやけど。
別府のいつものカフェで友だちと会って、近況とかいろんなことを話した。「いつものカフェ」とはホテルニューツルタの１階部分にある喫茶ピリカといいまして。美味しいものがたくさんあって、いつもメニューを見ながらどれを食べるか迷ってしまう場所なのだ。
おむすびのプレートにするとホッとしみてくる味噌汁と、あと揚げ物とかマリネなどのちょっとした主菜副菜がついているんですよね。山盛りとかじゃなくて、プレートの上にきゅっと美味しいものの力が集まってる感じ。今思い出しても、何かがほわほわしている雰囲気があるんですよ。
メインのおむすびは美味しい海苔に包まれて微細な塩つぶを感じられる。その塩つぶと、ご飯の間っていうかそこに甘さがあって、わたしはここのおむすびがとっても好きなんす。何度も言うけど、そこにはおむすびとともに、ホッとする味わいの季節の味噌汁があるんよね。ああ味噌汁。あれはその時々で具が違ってて、いつだってうまい。色々がもう調和しちゃってるもん。週末とかは朝もやってるんだけど、朝ごはんがあのおむすびのプレートなら本当に最高。
と、ここまでおむすびのプレートを褒めちぎっておいて、おとといわたしが頼んだのはオムカレーだったりする笑。決めるのは秒数にしては割と早かったほうだと思うけど、脳内はというと、どれにするかとにかく混乱していた。でも、カレー、そしてオムカレー！と答えが口をついて出たんよ。
今回食べなかったおむすびのプレートについて色々詳しく書いてしまったのでさらにオムカレーについてまで細部に渡って書いていたら、読む人もきっとめんどくさいと思うしわたしもちょっと眠たくなってきたので、オムカレーについて書くのはちょっとだけにしておこうと思う。もうな、プレーンオムレツ部分がフルフルしていて、スパイスカレーの上に乗ってる、その横にはやっぱ季節の野菜やらマリネやらが美しく置かれている。添えられている、っていう感じではない。ここではやっぱ野菜もメインっていう感じなんよな。カレーがなー、優ーしく爽やかなんよ。そしてお肉のコクがちゃんとあってさ。美味しかったーーー！！
そうしてカレーとかスイーツとかを絶賛しながら、一緒にきた友だちとしゃべったことをちょっとシェアしよっかね（前置き長い笑）。それは友だちがこの頃講座に行ってきたという古武術の話やったんやけど。
われわれは例えば、なかなか２キロなんて走れないわーって思ったときに「もっと力をつけて走れるようにならなきゃ」とか考えてしまったりする。でも古武術の考え方では、今持っている身体でどれだけラクに２キロを走るか、ということを身体を使って知るようにするっていうんだよ、と友だちは話してくれた。
立っているときに身体を傾けながら左右のバランスをとっていくと、そこに身体がふわっと軽くなる一点が必ずあるというのだ。そのあとは前後に身体を傾けてどこがふわっとする一点なのかを探る。そうすることで、身体が最もラクな場所を知ることができる。
友だちもその講座で、自分がラクな一点を感じたらしい。そうやって日々、どの位置が最もラクかを探るようにしていくことが、力を抜いてラクに生きることにつながっていくという話だった。
走るときに自分が力を出して地面を蹴ることばかり考えているから、余計な力が必要になってしまう。そして走った後に疲れる。
人と向かい合うときにも、人と合わせたり戦ったりすることに力を使おうとしたり、それを身につけようとする。だから人疲れしてぐったりする。でも、ちょうどいいバランスでいられれば、疲れずに走り、人とも共生できる。
物を持つときにも、物と自分が一体化してバランスを取れる一点さえ見つかればラクに物を持てるではないか、というのがそのとき友だちが学んだことの一端だというんです。
なるほどなぁ…それができたら本当にすごいんやけど！！！！！
しかし、自分のこととなると…果たしてそんなことができるんやろうか？と思ってしまう。
力を抜いて生きていけたら、心も身体もどんなにラクで楽しいだろうになー。
そういえばわたしの人生これまで、さんざん目標やら立てて、学ぼうとしたり、挫折したり、いろいろなことをやってきたっけ。逆らって、抗って、ここまできたと言っても過言ではないんやけど。これからはそれとは逆の方向にいくのかなー、わたし。
そういえば去年から坐禅して、ピラティスやってきたんですよね。そして今回の古武術の話…
自分を空っぽにして、調整して、もらった力をそのまま出せるようにする。あ、そういえばあの、冒頭に書いたおむすびのプレートだってそう。料理してる店主さんも、たぶん自分の力を出そうとか思って作ってないんだろうなぁと思った。
素材の持つ力をそのまま活かしている。だからおいしい。それって、人間についても言えることだったんだなーと今、初めて思ってるとこ。
さて、左右前後に身体を傾けてみっか（昨日も今日もやってみたけどどこがバランス取れてるところかよくわかんなかったよー）
（タイトル写真はうちのムッちゃんです）
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