リングフィットアドベンチャーにハマっている理由
はじめまして。かいえだ（@k_eda_r）と申します。
今回はNintendo Switchのゲームであるリングフィットアドベンチャーにどハマりしているので、どこが面白いのかハマる要因と"任天堂らしさ"の振る舞いなどを自分なりにまとめてみます。
※なお、20日ほどしかプレイしておらずストーリー本編は未クリア
リングフィットアドベンチャーとは
2019年10月に任天堂から発売されたゲームソフトです。
運動しながら冒険を楽しめます。
Joy-conを付属のリングコンとレッグバンドに装着することで自身の動きを感知してくれます。
あなたがジョギングをすると、主人公は走り出します。
リングコンを押しこむことで、放つことができる空気砲。
シカケを解いたり、下に向けて放てばジャンプしたりすることも。
フィールドは、山や海、沼地、そして空とさまざま。
ときにはイカダをこいだり、空を飛んだり、コースターで走り抜けたりと、
全身を使いながらフィールドを駆け巡ります。
運動×RPG
トレーニングしながら駆け引き
購入以前は「ただ筋トレしながら戦うだけのゲーム？」と浅い考えを持っていましたが決してそんなことはありませんでした。
（https://www.nintendo.com/jp/ring/adv/index.htmlより）
腕を鍛えるトレーニングは「あか🔴」、お腹は「きいろ🟡」、足は「あお🔵」、ヨガは「みどり🟢」と鍛える部位や種類によって色が振り分けられています。
敵にも色があり（弱点のない黒もいる）、同色で攻撃すればダメージが上がります。
そのため戦闘時には、
敵の色
使用するトレーニングの色
敵の数（トレーニングによって攻撃範囲が異なるので）
使用したトレーニングが再度使用できるまでのターン数
など複数の要素を考慮しながら戦います。
ただでさえトレーニングがしんどいけど考慮することが多すぎる…！でもこれが楽しい。
そのほか回復系のトレーニングやアイテムも存在します。
「体力少ないけど回復せずにこのトレーニングならギリギリ倒せるか…？」のヒリヒリ感が味わえます。
ここでの「体力」はゲーム内の主人公のHP🩷でもありプレイヤー本人の身体的体力🏋️の意味でもある
本当の敵は己の身体
先述のように、体力が際どいほどこのゲームの醍醐味です。
20分以上トレーニングを続けているとかなり疲労が蓄積されてきます。特にスクワットや腹筋系はかなり負荷がすごい。
主人公のレベル的には難易度の高くない敵でも、終盤は疲労との戦いになるので倒してもヘトヘト。
それでも結局、このステージが終わるまで頑張ろう…とキリが良いところまでやってしまいます。
なぜか運動したくなる
要所要所で出てくる「ミブリさん」。
ウォーミングアップやトレーニングの姿勢などを教えてくれます。
たまにヘトヘトになっていたり、祝福してくれたり、画面からいなくなっていたり…とても人間味があって良いです。
開発スタッフに聞く『リングフィット アドベンチャー』には「継続するための立ち位置」としてミブリさんのキャラクターがつくられたと記載さていました。
（前略）担当者たちは我々もつっこみたくなるようなお茶目なネタをいろいろと入れてくれました。運動の強さを確認できることや豆知識を言う「天の声」と合わせて、運動が続けたくなる工夫ができたかな、と思います。
ハードウェアがすごい
リングフィットアドベンチャーは従来のゲームと異なり、少し特殊なデバイスを使用して遊びます。
上体の動きを見てくれるリングコン
両手で持って押し込んだり、水平にしてお腹に当て押し込んだりします。
遊び初めの頃は「こんなに力入れて壊れない？」と恐る恐る触っていましたが、かなり耐久度は高いように感じます。
脚の動きを見てくれるレッグバンド
スクワットしている時にしっかりしゃがめているか、座るトレーニングの時に地面と水平かなどを判定してくれる精度がかなり高いです。
継続していくぞ！
手段はどうであれ運動は継続することが重要なので、リングフィットアドベンチャーであればストレスなく続けられそうです。（ジムに行ったり天候に左右されないのも継続できる点）
本編をクリアした段階かそこらでどこまで筋肉が成長したかまとめたいと思います。
【おまけ】ここが面白い！リングフィットアドベンチャー
以下はおまけとして個人的に好きな部分をまとめようと思います。本編に組み込むと長くなるので読みたい方のみ読んでいただければと思います。
アイテムを作るのにもトレーニングが必要
一般的なゲームではアイテムは敵を倒して入手したり購入することで手に入れます。
しかし、リングフィットアドベンチャーではトレーニングしてアイテムを作る必要があります。（個人的にかなり好きな要素）
そもそもアイテムが「スムージー」という名称なのも運動してるぜ！って感じで良いですね。
一部購入することも可能ですが、より良い効果のスムージーは絞って作らなければなりません。
「筋肉の化身」
戦闘中は鍛えている部位の筋肉が敵に攻撃してくれます。
腹筋を鍛えるトレーニングでは、ぽっこりとしたお腹が一定時間キープ後にシックスパックになり攻撃してくれます。
この細かい表現も「腹筋割れてるぜ！」と鼓舞してくれるので個人的に好きです。
スキル拡張
レベルアップしていくと主人公のスキルなどを拡張していくことができます。より攻撃力の高いトレーニングや連続攻撃ができるスキルなどを獲得できるので戦略性が高まります。
脳筋では攻略がしんどい
ここまで話したように、ただただトレーニングしているだけでは敵に勝てない場合があります。
ゲームとしてのリスクとリターンを担保しつつ運動を継続させるためのエッセンスが多く含まれています。
おまけは以上です！もし興味が湧いたら一緒にリングフィットアドベンチャーを楽しみましょう🏋️
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