【だいすきの法則 ②】～笑顔の効果～
Hi, I'm Mayupon!
「笑顔の講演家」鍵麻由（カギマユ）です。
ニックネームは、まゆポンです🌻
50歳の誕生日を機にスタートしたnote
あっという間に、31日連続投稿です。
100日目指して、楽しみながら進みます！
今日は、昨日に続いて「だいすきの法則 ②」
笑顔の効果について、4つにまとめて
頭文字を取って「だいすきの法則」と
しました！
1つ目の「だ」は、こちら↓↓↓
【今を笑顔で生きる】
35歳の初めての人間ドックで
乳がんと診断された私。
「絶対に回復する！」
「元気になる！」と
色々探していた中、「笑顔」の効果に
辿り着きました。
「今を笑顔で生きる」と決めて
笑顔の大切さをインストールした後の
分かりやすいBefore / Afterは
「だいすきの法則 ①」で
アップした通り。
【だいすきの法則：い】
2つ目の「い」は
「医学的な根拠」
実は、笑う事で、ナチュラルキラー細胞
（NK細胞：Natural Killer細胞）と
呼ばれる免疫細胞が、活性化すると言われています。
免疫力がアップすることで、
病気を治す力にも繋がるというのです。
筑波大学の村上和雄名誉教授の
「感動」と「笑い」と「夢」が
遺伝子のスイッチをONにする！
当時、この内容に衝撃を受けた私。
今でこそ、笑顔を褒めていただく事が多いですが
以前は、写真を撮る時に、笑顔全開になる事に
抵抗があったようです。（本人は自覚なし）
ですが、笑う事なら、いつでも、どこでも
誰でもできる！
しかも、笑う事で免疫細胞が活性化して
免疫力がUPするという、医学的根拠があるなら
これからの人生
「今を笑顔で生きる」を
自分自身のど真ん中のメッセージとして
生きていく！と決めたのです。
先日、50歳の誕生日の2日後。
親子で参加した、自己肯定感 爆上げメイク＆
プロフィール写真撮影会。
まさか、3度目のがん患者とは思えないですよね？
これからも、「今を笑顔で生きる」毎日を
丁寧に更新していきます。
「笑顔の裏に隠された真実」は、こちら↓↓↓
【まとめ】
最後まで、読んでいただき、
ありがとうございました！
「自分自身の生きた証を残したい」が、
きっかけで始めたnote。
ですが、読んでいただいた、
あなたの心が開いて、
笑顔の花が届いたら、嬉しいです🌻
今後も、大好きなコーンスープを
飲んだ後のように
心がほっこり温まる記事を
投稿していきます🌽
スキ・フォローしていただけたら、
嬉しいです💗
人生は、ポンポン拍子🎵
