地図上の冒険 2023年4月14日 13:49 速筋には二種類ある。type2aとtype2xの二つ。前者のtype2aは持久力も備わった速筋、後者のtype2xは純粋な速筋。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #つぶやき #ダイエット #筋トレ #地図上の冒険 #ムロフシジム