もちドーナツはやはり封印せねばなりますまい。
重すぎる。
全然腹が減らない。

晩飯
レトルト手羽先の塩焼き
あつあげの炙りおろぽん
卵焼き
あぶらあげと豆腐とねぎの味噌汁

でもってここでも選択失敗。
もっと野菜中心のさっぱり系でいけばよかった。
身体が遺憾の意を示してる。