書く軸を定める文薬-ふみぐすり-（読むセッション）

お父様からお子さまへ記事をご紹介いただける感謝

先日、ある記事をお読みくださったお父様が娘さんにそれをシェアしてくださったようで。ほんとうにうれしく、あらためて心からありがとうございます。娘さまから感謝のお言葉をいただき、なにより「お父様が」「娘に」って、ほんとうに信頼がないとしないしできないことだと思うのです。「紹介したい」と感じてくださったこと、そんな伝わり方、記事の広がり方があるのだと… ことばが足りなくなるほどの感銘を受けました。これ、本当にことばになりません… ずっと書き続けていてよか

過去記事にたくさんスキくださる感謝

ありがたいなと思うのが、最新の記事もですが過去記事にもたくさんのスキをくださる時。みなさまお忙しいはずなのに、過去記事も読んでみようと足をお運びくださり。なにかのタイミングで、バババッと過去記事にスキがつくときに本当に書いていてよかったなと思えます。そして、同じようにたくさんマガジンフォローもしてくださったりと、「見ていてくださる人は、見てくださっている」なんともいえない、励みも感じさせていただいています。＊＊＊ SNSで、過去記事まで遡ってた

頑張っているように見えないという悩み　～陰徳性について～

「頑張っているようにみえない」「さらっとこなせているように見える」それは、強みでもありある意味弱みでもあると感じています。ほんとうに一流の人や、プロの方は努力していても、努力アピールなんてしません。なぜなら当たり前なことだから。「今日歯を磨きました！」なんてわざわざ言わないのと同じ感覚。または、努力していてもそれそのものが好きで努力さえ楽しめてしまえるから、そこを、わざわざアピールもしません。そして、陰徳性を当たり前に大切にしているので

書くスピードと自己肯定感は密接に繋がっている

先日の続きです。書くスピードを上げるには？について書いたのですがそのために、切っても切り離せないのは「自己肯定感」であると、断言できます。なぜか…？それは、迷いとなることばを打ち消してくれるから。例えば「書いて、いいかな…？」「なにか、意味があるのかな」「わたしなんて…」そうして、惑い、遅らせゆく言葉たちを前へ前へと打ちのけてくれるから。わたしは、過去大先輩に「キッチンタイマーを使うのがおすすめ」と教えていただいたのですがそれは自

noteを書く時間の平均値　～スピードアップをするには？～

noteを書く時間、みなさまはどの位かかっていらっしゃいますか？わたしは、とても遅くて初期はふつうに2～3時間かかっていたように思います。不器用ゆえ、何日も下書きから費やして… 1時間で書けたら、かなり上等な方でした。でも、ここ最近ふと気づけたのです。「あれ？そういえば速くなっている」と… なんでだろう、と振り返ったときに、気づけたことはもしかしたら当たり前なことかもしれませんが・「毎日」続けたこと・締め切りなんてなくても、自分なりに「何時まで」

7月からの新しい流れ　～より広い海と世界へ～

今日から7月、とても待ち遠しい夏でなんだかうきうき楽しみですよね。カレンダーをめくるのが、こんなに嬉しかったことはないかもしれません。みなさまは、どんな夏をお過ごしですか…？わたしは、今月からKindle出版に向け動き出します。その決意が変わらぬよう、初日目につくところに書いておこうと、また「道記録」しても綴ってまいりたいと思います。これは、わたしにとっては大きな変化で価値観が360度変わる体験… 個人的なことですが、noteというあたたかい

ヨガを続けると自己受容が進んでいく

最近ヨガをはじめて気づいたのは自己受容が、いろんな角度からすすんでいくということ。「こんなところに…！」と、まだ受け容れられていない感情などもハッケンできて節々から流れていくように、やさしく受けとめてはそのまま流しつづけています。たぶん、ですがいちいち考え過ぎないことって大切でただ「あぁ、～～だ」と、そのまま、受け止める。おそらく、日常の中では「こんなこと感じてはいけない！」とジャッジが入るのだと思うのです。でも、ヨガを通じて、得られていること

環境のせいにしない～引っ張られないで～

引っ張られがちな環境で、多少なりとも引っ張ってこられたのは結局 “結果”と“純粋な熱意”。「誰かを変えよう」とすることなく、淡々と。自分がただ星になればいいんだということを学ばせてもらったnoteで、今のわたしに出来ること。それはやっぱり、次々道をひらいていくことでしかなくて “わたし自身の”可能性の扉をただどんどんひらいていく事だけ。それが結局、「ほんとうは（ほんらい人は皆）そう生きたい」の熱が触発されいつのまにか、引っ張られることもなくな

もしあと１年で人生が終わるとしたら？

先日、貴重な本を読ませていただきました。タイトルは『もしあと１年で人生が終わるとしたら？』小澤竹俊さんの著書なのですがとてもシンプル・かつ普遍的な中にいまの自分に必要なことばがたくさんありました。『もし、本当にあと１年で人生が終わるなら…』わたしは、目に見えない大切なものを “見えない”ままにするのではなく。きちんと形に表し、残していくことをしていきたい。ほんとうに大切なもの＝愛・信頼・感謝など、いろいろありますがそれが、今のわたしに、

外からはわからない孤独にどう馳せられるか、包めるかも愛

ひとは、笑っていても基本孤独です。ひとは、みんなや大勢といても基本孤独です。たくさん活躍しているように見える、あの人も… きっと、外には表さないだけで、一般のわたしたちと同じように、もしくはそれ以上の孤独を抱えていたりするもの。だから、「なんだかいいな」「羨ましいな」と感じられたときにはそんなところも、きちんと馳せられる人であること。後から「実は…」なことだって、案外あるもの。わたしは、人の痛みに気づける人でありたい。以前書いたこの記事も、そ

🔑花のような人であるために

先日、とても面白いおみくじを引きました。「花のようになりなさい」実は、わたしも目指しているところで素直にうれしかったです♪ 花は、なにも語らないけれど… 存在だけで、癒しだったりパワーになれたり… なんだか、そういうのっていいな♪と感じるのでふと引いたおみくじ、メッセージって大切にしたいなぁと思います。でも、よく考えたらきっと女性はみんな「存在だけで花」… ここ、きっと忘れちゃいけない。

書くとき、周りにどう思われるかなんて気にしない２～自己表現がニガテなら～

以前、こんな記事を書きました。そして、ずいぶん日が経っていますが今もその気持ちは変わっていません。なぜなら、もし数を気にしたとして、そのひとたちはもし何かのときには助けてくれたりする人ですか？きっと、その答えは「そうじゃない」。だったら、そこを気にして「書くの、どうしようかな…」なんて躊躇しているヒマはない。だったら、その分ほんとうに届けたいとするひと優先に書いて生きていくことはなんにもおかしな事じゃない。むしろ、正常。いのち、

初の7冠〜トロフィー4つ&ボード3つに感謝〜

ありがたいことに、今週初めて noteさんからトロフィー４つ、お祝いボード３つと計７つのうれしいお知らせをいただきました。トロフィーだけで４つというのも初めてで…（最高は３つ）かつ、計７つというもの初めてで…（最高は５つ）これも、お読みくださりスキくださるみなさまのおかげでほんとうにありがとうございます。特に、下記の記事だけで３つのお知らせをいただけて… はままゆさん、禧螺さんあってのことなのでほんとうにお蔭様でありがとうございます。ちなみに、はま

今も未来も大切に　～ありたい自分を明確に生きる～

「願っていること（夢）」というのは、きっと“今”の延長上にあって。 “今”を大切にできないひとのところにその「先」はきっとやってこない。わたしは、願っていること（作家）よりも大事なことがたくさんあってそれはいつだって「いま」「ひと」「わたし」を大切に生きるということ。未来から逆算して生きることができないわたしは、（＊予約投稿が苦手）いつも「いま」どれだけわたしを生きられているか？「いま」どれだけおひとと通じ合えているか？という「いま」しかなくて。

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#継続は力なり

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頑張っているように見えないという悩み　～陰徳性について～

書くスピードと自己肯定感は密接に繋がっている

noteを書く時間の平均値　～スピードアップをするには？～

7月からの新しい流れ　～より広い海と世界へ～

ヨガを続けると自己受容が進んでいく

環境のせいにしない～引っ張られないで～

もしあと１年で人生が終わるとしたら？

外からはわからない孤独にどう馳せられるか、包めるかも愛

🔑花のような人であるために

書くとき、周りにどう思われるかなんて気にしない２～自己表現がニガテなら～

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