NLP（神経言語プログラミング）を活用した、ジュニアアスリートを育む保護者向けの効果的な声かけメンタル術を紹介します。このメンタル術では、言葉の使い方やコミュニケーションを通じて…
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#サポート
ジュニアアスリートのメンタルを支える！保護者の適切な関わり方
スポーツに打ち込むジュニアアスリートたちは、日々成長と挑戦を繰り返しています。その成長を支えるために欠かせないのが、保護者の適切なサポートです。特にメンタル面でのサポートは、子供たちが困難を乗り越え、目標に向かって努力し続ける上で大きな影響を与えます。
私が指導する中で大切にしているテーマは「人は誰でも無限の可能性を持っている」という信念です。この信念を基に、今回はジュニアアスリートのメンタル
目標設定のコツ！ジュニアアスリートの成長をサポートする方法
スポーツにおいて、ジュニアアスリートが成長していくために最も大切な要素のひとつが「目標設定」です。目標を持つことで、子供たちは自分がどこに向かっているのかを明確に理解し、努力するための動機付けを得ることができます。しかし、目標をただ設定するだけでは不十分です。効果的な目標設定には、具体性や達成可能性、そして計画性が必要です。
私の指導テーマである「人は誰でも無限の可能性を持っている」という信
