習慣化する

こんばんは。

ブロードウェイオンライン公演まであと2日ですね😊

撫佐さんと、koさんの配信見ながら記事を書いているすぎちゃんです。（ちゃんと配信聞きなさい

さて、先日鴨さんの本が発売されて、電子書籍購入して、速攻で読み切りました。

年収10倍とかは置いておいて、習慣化する事の大切さを学びました。

習慣が人生を作ると言うのは最近実感している部分であります。

今年に入って、毎日『ありがとう』を言う事を意識して行うようにしています。

鴨さんの本で言うところの有意識有能と言う段階をずっと続けていました。

不思議と毎日『ありがとう』を言っていたら、最近はもう意識せずとも『ありがとう』が出てくるようになりました。

無意識有能の段階に入ってきたのかなーと思っています。

毎日『ありがとう』を言い続けたらどうなるのかと言う実験を実はしているのですが、実験結果が出始めているような感覚があります。

自分自身が心穏やかになれたり、ストレスもほぼ無くなっていたり、感謝を返して頂けることが増えたりなど、プラスの事しか起こらなくなりました。

色々な事を経験させて頂くと、自然に感謝が溢れてくる状態になっています。

これからも生きていられることに感謝して過ごして行きたいと思います😁

本日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊