市民ランナーによるハーフマラソン67分台への道2021年10月 2 jshira 2022年11月6日 11:54 ¥300 練習に関して、どうしてこうなっているのかという詳細は9月のに載せておりますので、そちらをご覧ください。 ダウンロード copy ここから先は 374字 / 2画像 この記事のみ ¥ 300 購入手続きへ メンバーシップ ¥ 500~ /月 ・トレーニング系に関するエビデンスを投稿していろいろと考えてもらう ・トレーニングとその結果やレース… このメンバーシップの詳細 見るだけ ¥500 / 月 他の人が投稿しているもの、それに対するコメントを眺めるのみ メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典記事を閲覧できます アドバイス有 ¥1,000 / 月 練習の内容を送ってもらい、それを簡単に添削します メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典記事を閲覧できます ログイン #練習 #マラソン #試合 #糖質 #距離 #駅伝 #ペース #ハーフマラソン #乳酸 #インターバル走 #高強度 #4分 2 この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか? チップで応援