ランニングとトレーニング
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・トレーニング系に関するエビデンスを投稿していろいろと考えてもらう ・トレーニングとその結果やレース結果を共有し、その内容を考え参考にする ・管理人は簡単な改善案やその理由などを投稿しようと思います ・会員はコメントを見るだけの人と投稿できる人を設定します ・次の練習の参考にするための知識の場となるように努めていきます Twiterで流れてきた海外の研究者や選手のあれこれを適度に取り上げていこうと思っています。ですので全く更新が無い時もあれば、頻繁に更新される時もあるかと思います。主に800ｍからフルマラソンとなります。
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