100日後に痩せる奥様21日目
こんばんは!
明日から月曜だと思うと憂鬱…がんばりましょ!
■朝食
・セブンイレブン バケットサンド ロースハム&ゴーダ
■昼食
・カルボブルダック
・生卵
・スライスチーズ
ブルダック麺…!これで辛いものブーム終われるかな?笑
■夕食
・回鍋肉
・麻婆豆腐
・からだシフト 糖質コントロールご飯
夕飯はバタバタしていたのでパックご飯を。
糖質35%オフなので重宝してます。
■記録
バイクは漕ぎましたが、家からほぼ出てないから歩数が…
■体重
夕飯前に撮ったのでやや少なめです。
明日からまたがんばりましょー。
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