フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方
はじめに
私が読んだ本の中から、心に残った言葉や実生活に活かせそうな部分をメモしています。
少しでも皆さんの役に立てば嬉しいです。
興味があれば、ぜひ本も手に取ってみてください！
実生活に活かせそうなポイント
エフォートレス:気楽に生きる考え方
アイロンをもたない
⇒服はシワの付きにくっしっかりしたもの
少しのシワは気にしない
清潔感は意識するロケットのように起きる
やる時はやるやらない時はとことんやらな
仕事の時間まで仕事には手をつけない
メールや連絡も❌何ごとも時間と場所を決めてする
運動も、そのために出かけて時間を決めてする。習い事◎家はリラックスする場所にする
掃除はあえてルーティン化しない
休憩時間、スキマ時間にする部屋は好きな香りで香らせる
外で嫌なことがあっても家で好きに囲まるフランス人は外見について絶対に褒めない。
外見より中身！
変わってしまう要素フランス人は努力を褒める
服装やネイル、センスなど。フランス人は内面的な好みを重視する
頭の回転が速いや、センスがいい。性格など。
その人の変わらない要素時間に限りあると思えばアクティブになる
いつでも行けると思って挑戦しない
1年しか時間が無いと思う。留学とおもってみる。自分を傷つける人はゴミ箱に捨てる
連絡先もブロックするフランス人モテようとしない
モテたい ❌
好きな人に好きになってもらいたい⭕️
別に好きじゃない人に好かれても困ってしまう。周りに合わせて他人の人生を生きることになる依存❌頼る⭕️
自立してるからこそ人に頼れる。
依存はその人に合わせること。
頼ることはその人に任せること。
自分の得意と苦手を把握して人に頼る。素敵だと思う人と仲良くする
自分から素敵だと思った人と友達になりにいく。友達は大切にする
すぐに謝る。
最近連絡やコミュニケーションを取っていないと思ったら、すぐに連絡したり、話しかけたりするフランス人は言い難いこともはっきり言う🇫🇷
日本人は遠回しに言う🇯🇵
⇒まず相手に伝えたいことや感情は紙に全部 書きだす。そこで感情や原因を整理してから伝える。
⇒相手を傷つけずに必要なことを伝えられる副業おすすめ。
お金の心配がなくなり、余裕をもって充実した日々をおくれる。高いプライドは良くない
プライドを捨てて、何度も資料などを見てもらう
⇒フィードバックを受けて毎回改善に繋げて成長できる。心配性ならプランbを用意
心配性でものをたくさん持ち歩いてしまう人は、これを忘れたらこうする、こうなったらこれをする。と決めておく。自信あるように見せる
好きなことは得意なこと
ヘルシーな人間関係を大切にする
相手に嬉しいことがあったら一緒に喜べる⭕️
喜べずに、相手に僻みや応援できない感情がある❌
どちかがヘルシーじゃないなら、距離を置いたり、バッサリ切ったりする。自分こそが最高の恋人
自分は自分で幸せにする。恋愛スタイルは自由
⇒結婚するというのは恋愛のスタイルのひとつ
お互いが幸せなスタイルを選ぶ。
結婚が合う人は結婚する。人を好きになったら、その人のタイプな人間になるのではなく、積極的にアプローチする
アプローチしても好きになって貰えないなら、諦める。
自分を受け入れてくれる人を探す。大きな挑戦は人を変える
その後は今までできなかったこともできるようになる。小さな輝きが集まったら強い武器になる
いくつかの得意なことを頑張って、そこそこなことが多いこととひとつのことを極めて、トップになることは同じくらいチャンスを得られる。〜の割には得意ができるを武器にする
それは多ければ多いほどいい自分にできそうじゃないなら別の方法を考える
道がないなら作り出す。
完璧な姿を見せようとしない
完璧じゃないところも全て伝えることで、そんなんでもいいんだって相手を楽にすることが出来る
完璧な姿だけを見せたら、こんな自分はだめと相手方自分のことを責めてしまう。
1番心に残った考え方
フランス人は人の容姿を褒めない
私は外見よりも中身や努力の方が大切だと思っていますし、自分の容姿にも自信がないため、ルッキズムや容姿を重視する考え方が本当に好きではありません。それでも、周りに合わせて「○○ちゃんは可愛いよ」とか、友達の好きな人について「イケメンだよね」と言うようにしてきました。そのたびに心の中でもやもやしていて、もしかすると周りからは外見を重視する人だと思われていたかもしれません。ですが、人を褒める要素は外見以外にもたくさんあります。これからは、周りに合わせて外見を褒めるのではなく、自分が本当に大切だと思う部分を伝えていきたいと思います。