フィットネスメイトヒロさんのHIITトレーニング…
強度の強いバーピーのターンになると心拍数が上がり、そっから、一気に『ゼーハー』でもでも、達成感半端ない❗️からの脱力感…

今日もぐずついた天気☔️
リモートしつつ徒然執筆しよーっと🌻
※めがねは帽子の上に…