9/11朝会 気にかけると意識したことが、表面的だとしても気にかけるという行動に繋がるので宣言しといて良かった vol.156

【除霊という名の瞑想】
60点
感想：朝会始まる前に何か思いついたことがあった気がして、それが何だったかずっと気になってた

【マインドワーク】
■昨日のマインド：他者に貢献する
朝会出る⇒できた
朝会の内容をnoteに投稿⇒できた
神社にお参り⇒できた
ピアノの練習をする⇒できた
ピアノ教室に行く⇒できた
奥さんに何かやれることないか聞く⇒できた
奥さんが体調悪い中会社に行くので、逐一気にかける⇒できた

ピアノ教室は昨日は30分で普通に終わった
パプリカもそれなりに弾くのは難しい
奥さんが出社したことによりやはり体調が悪そうだったので、子供のお迎えも自分が行った
気にかけると意識したことが、表面的だとしても気にかけるという行動に繋がるので宣言しといて良かった
子供が駄々をこねて風呂になかなか入らなかったので、1回一人で入り、再度二人で入ったので、昨日は風呂に2回入った
ただ、これも9月は他者に貢献するということを意識すると宣言してたので、風呂に2回入ることにあまり抵抗がなかった
宣言しといて良かった

■今日のマインド：他者に貢献する
朝会出る
朝会の内容をnoteに投稿
神社にお参り
ピアノの練習をする
子供と遊ぶ
子供と出掛ける
セミパーソナルジムに行く
奥さんに何かやれることないか聞く