相性がいいのは「二郎系ラーメン」？ 大学薬学部講師が教える “本当に効く”市販のカフェイン」

日々に忙殺される現代人なら、「〆切まであと数時間」「今日だけは寝られない」──なんて瞬間もあるはず。そんなときに効果的な市販のカフェインはコレだ！

ラーメンや揚げ物と摂取することで薬効アップ

　コーヒーやお茶、チョコレートなどに含まれるカフェインは、眠気防止や集中力アップなどの効能を持つことで知られ、生活に欠かせないという人も多いだろう。では、市販されているカフェイン製品の中で最も効果的なものはどれなのか？　某大学の薬学部で教鞭をとるA先生に聞いた。