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パワハラを受け始めると、自分が崩れていきます。 だって、所構わず怒られ続けるのですから・・・ 30年近くサラリーマンでいると、 無意識のうちに、良い悪いは関係なしに 自分の中に判断基準ができています。 それは、突然上司が変わっても、 急にその自分の判断基準というのは 変えることが難しいと言わざるを得ないのかもしれません。 ある日、出先に電話がかかってきて、 お前どこにいるんだ！ なぜ、勝手にそんなところにいるんだ！ だれが許可したんだ！ 僕は当然のように、アポが
嬉しいですね😢
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親という者は不思議です。 子の為なら…。 この「…」には何でも当てはまる気がします。 時に怒りをぶつけ合い、怒鳴り、怒られ。 でも、助けを求めた時には何とかしてくれる。 それは、どこから来るチカラなのでしょうね。 普段は話す事も無い日もあれば、 自ら離れたくなるくらい、 嫌になる事もあるのに。 親なんだな。本当に、と。 思ってなりません。 自分は何もできていない。 『いてくれれば、それで良いんだ』 そう言われた事もあったけれど、 子からすれば、 『何か恩返しさせて』
以前、この場所で日記を書いておりました。 年数はかかりましたが出版する事ができました。 人は、自分よりも大切なモノを見つけた時、世界が輝いて見え、生きていること、生きていくことが楽しみになる。 しかし、主人公には途中で壁にぶつかってしまう。 行動すること、言葉にすることが意思とは関係なく『やれなく』なっていた。 彼女に一体何があったのか。 ラブストーリーと人間ドラマの世界へようこそ。 著者 月 葉月（つき・はつき） 発売元 幻冬舎 6月30日（金）Amazon、楽天、Kin
自分を大事にしなければ誰も大事にできない 味方がいない。怖くて寂しい。 その時に初めて逃げ出したんだ…。 必死に逃げて、逃げて、逃げて。 ある人にたどり着いた時、逃げた事が正解だと言われた。 独りで過ごさないで、頼れる人に思い切り頼る。 頼る事を覚え、手を伸ばせば、差し伸べてくれる人が必ずいる。 体調を素敵に崩した私は、一歩でも外の世界に出れば、いつも優しい人を探すところから始めるようになった。 甘えではない。自分と自分の心を守る為であれば、そういう生き方も大事だと思
きっと、今もずっと私の隣にいるよね？ 大丈夫だよね？信じてるよ。 この世に誕生して3ヶ月で我が家にキミが来た時は嬉しかったな。本当に。 愛おしくてたまらなかったよ。 もっと触れ合えば良かった。 もっと大きな公園に連れて行きたかった。 もっとお菓子やケーキを食べさせてあげたかった。 私は一緒にソファで寝る事が1番多かったね。 でも、仕事から帰って来た父さんを発見すればジャンプして離れて行っちゃうし…。 おまけにクシャミだけかけて、私の顔はキミの髪の毛とくしゃみで一杯になっ
ちょうど1日前、嬉しい事を言われました。 「本、スラスラと読めたよ！とても分かりやすかった！」と。 嬉しかったのです。だからこそ、悔しくて…。 『心に寄り添うこと』を意識して文章を綴り、絶対に広めたいんだ！コロナ禍でとにかく多く聞いた言葉が、『孤独』でした。 孤独であると思っている人は、 泣いてしまったり、触れ合いが少なすぎて笑顔を見せなくなってしまう。 私は叫びたい。 「絶対に、1人で夜を過ごさないで！！！」と。 何度でも叫びたい。 世間が寝静まってる時に、ネガティ
「一緒に居よう、ハートの中央が傷を負っている。手当をするのは包帯じゃない。もう壊さない、結婚してください」 そう言って目を閉じて心のカタチをイメージし、箱を開けた。 「私はダイヤモンドが好きだったよね？包帯の代わりにリングをはめるから、身体の私はきちんと指にはめてね」 自分で自分の左手、薬指に指輪をはめた。 私はこれからも、私の心を守るから。 自分と言う者は、見て分かる自分と見て分からない気持ちを教えてくれる自分。 2人いる事に気がついた。 心の自分を大好きになれば、
前章の続きです。 抱えた問題クローズド就職後に明るみに出た問題を解決するため、現状（2023/10）立てている自身の脳機能改善プランについて解説します。 現在（2023/10）僕の抱えている困りごとを再整理しました。 「１１．働きながらも治療再開」では、プライベートの人間関係が弱い理由として、「記憶力・想像力の不足により、強い好みやこだわりを持てないから」ともと書きました。 それを突き詰めて考えると、上記の③にたどり着きます。 今後の計画基本的に自分で解説した下図
前章の続きです。 プライベートが楽しめないこと（※本章の時系列は、小売店倉庫・情報システム担当時代～現在のITソリューション企業での勤務開始後にまたがっています。） クローズド就職に成功し生活が安定したので、それからしばらく治療を継続したりサボったりしていました。 しかし、まだ山積みの問題が明るみに出たのは今年（2023年）に入ってからでした。 人と遊ぶことが楽しめません。 今に始まった事でもないですが、これは贅沢な悩みでしょうか？ しかし「世の中にはもっと不幸な
前章の続きです。 クローズドしか視野にない仕事観だいぶ平均以下ですが、僕はギリ人並みの認知能力とメンタルを取り戻しました。 …生活の中でそう思えるようになったので、再就職先を探した話です。 僕は「オープン/クローズド就労」という言葉を、X(Twitter)を始めるまで知りませんでした。 いちおう障害者雇用という概念は知っていましたが、社会に出て何度挫折をくりかえしても、その枠で働くという発想は出ませんでした。 特別扱いされたくなかったし、何より他人に知られたくなかっ
前章の続きです。 マチアプでちょっと遊んでみるうつ状態を治療した過程の詳細（再掲）です。 ・マインドフルネス ・腸内環境（リーキーガット等）を、内服薬 ＋ 自己判断サプリで治療 ・虫歯治療、銀歯の交換 これらを続けていくうちに、一日布団にこもるようなうつ状態が、次第に減っていきました。 生活リズムや人と話す気力は日によってまちまちですが、思考し行動できる日数は格段に増えました。 マッチングアプリにハマり、異性と連絡をとって会ってみたりと、そんな気力も出てきました。
