完璧主義

こんにちは。猫と魚です。2日間更新しませんでした。なんとなくため息が出ます。病みそう。なんて過去の自分なら思っていたでしょう。

実は私は継続コンプレックスがあります。何をしても続かないので原因は何かをじっくり考えていました。原因とはいかなくても要因を見つけました。それが「完璧主義」です。
例えば筋トレを毎日継続したいと目標に掲げて筋トレを数日続けた場合、必ず筋トレができない日が出てくると思います。その時完璧主義な私は、やっぱり続けられなかったと落ち込みモチベーションが一気に0になるので結果的に続けられなくなる。しかし、逆に毎日続けているときは自分のこと大好き私は最強くらい言えるようになります。

要するに、完璧主義は私にとってハイリスクハイリターンな価値観です。最近になってそれをやめることができ始めている。
そんな時にチャンスが到来しました。たまたま自分にとってのリラックス方法を模索しているときにブログいいんじゃね？ってなりました。詳しい成り行きはこちら↓↓↓

そして空白の2日間。私は友達の家に泊まり込みでお祝い手作りアルバムを作っていました。そしてその1日目に別の友達から遊びのお誘いが…。丸々2日間家に帰らず友達と会っていたのでブログを書く暇すらありませんでした。こんな時、当時のバチバチ完璧主義の私なら、あーできなかった。モチベーションZERO。となっていたことでしょう。

しかし！なんと現在の私は違います。ブログ作成にいそしんでいるではありませんか。今の私はこうです。「2日程度の空白とかどうってことないわ」これです。この考え方強ぇぇです。だいぶコンプレックスの殻が堅かったのでまだまだ課題点は残しつつありますが、今後もセルフお悩み相談室としてもブログを続けていけたらいいなと思っています。

継続へのあこがれを抱えていた私は何とかして物理的に継続へ近づこうとしていました。しかし、物理的に理想へ近づくには限界があります。

…じゃあ、理想からこっち来いよ。

これです。理想を私に近づける方法を見つけてしまいました。世間ではこれをハードルを下げるといいます。この言い方はネガティブなので変えましょう。理想と私がお互いに近づく。この考え方で行きましょう。イェス、ポジティブ。

まだこの方法で解決できるか検証されていませんが今のところ好調です。多分あと1か月後くらいには病み期が来ると思うので1週間ほど更新しないなんてことはありうる話です。それでもめげずにポチポチできればとっても嬉しいです。

なんだか未来の自分が楽しみになってきました。ワクワクしすぎてワクワクさんになりそうです！！（？）
巻き起こして見せましょう自己革命。