【健康エッセイ】ジストニアは特別でないのかも？

・首や背中に負担がかかっていた

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まだまだ歩きにくさが残っていた頃の事。

散歩に出られる位には回復していたけれど、歩くとどうしても疲れていて。

首や背中の上部に負担がかかって。

遠出をするのが、なかなか難しい状態でした。

・腰に手を当てると歩きやすいと気づいた

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ジストニアは、自分の意思とは無関係に筋肉が硬直したり、痙攣したり、姿勢がねじれるのが特徴だと言われています。

だから、私が歩きづらいのも仕方がないと思っていました。

ジストニアだから。

けれど、ふと腰に手を当ててみたとき、歩きやすくなることに気づいたんです。

これは高齢者が歩きにくいときに
とる仕草と同じだ。

人が疲れて脚が重くなったときに
とる仕草と同じだ。

そう気づきました。

・ジストニアは特別なのだろうか？

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私はジストニアである自分と、
そうでない人たちを分けて考えていました。

別物だと思っていた。

私の歩きづらさは病気によるもので、そうでない人たちの歩きづらさは、年齢や一時的な疲れによるものだ、と。

だから、人が歳をとった時や疲れて脚が重くなった時、どのような行動を取って自分の身を守ろうとするか？
考えていませんでした。

けれど、似た行動をとると体が楽になるということは、ジストニアは特別な症状ではないのかも、と思うのです。

ジストニアでない人たちも異常な動きをすること、あります。

驚いた時、不安になった時、慌てた時、バランスを崩しそうになった時、疲れた時……。

いつもと違う行動をとる。

それは、自分の身を守るため。

ジストニアの人も、そうなのかも。

違うのは、症状がいつも出ていることだけ。

それは、いつも自分の身を守る必要があるからなのでは？

ジストニアは特別な症状でないのかも、という可能性を持つことって必要かもしれない。

・人の行動はヒントになる

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辛い時、気持ちが追い込まれている時、どうしても視野は狭くなってしまいます。

周りに目をやる事は難しい。

それでも、少しでも顔をあげて
周りに目を向けてみることって大事ですね。

ジストニアでない人は自分の体を守るとき、どういう仕草をするだろう。

なぜそうしているのだろう。

そうやって観察してみると、何かヒントが見つかるかもしれません。

それは小さな小さなヒントかもしれない。

けれど、積み重ねることで
未来につながると、信じています。