20210113 レシピ

2021/01/13 水曜日に飲食したものは以下の通り。
朝
甘麹入り人参と春菊のスムージ

昼
ホッケ焼き、白米

夜
人参のコンソメスープ

朝から夜
市販の水2リットル→1本
カモミールティー(茶葉)→2杯

コメント

今日のスムージーは果物抜きで行きましたがクセはなかった。たまには果物抜きもいいかもしれない^ ^

春菊と人参のスムージー

ホッケ焼き

人参のコンソメスープ