ヤツが来ない。。。

おかーさんです。

絶賛ダイエット中です。

一週間前に「(体重の減少は)絶対一過性のものだから、安心しない」と言っていたが、ありがたいことにその後68㎏台にもどることなく、昨夜は67.0㎏、今朝は66.5㎏と、順調に推移している。
食べ物に留意し、間食もあまりせず、早寝早起きを心掛けているたまものであろうと思われる。

さて、少しずつ体重が落ちてきたら、これを加速させる方法はないか、と考えるもの