マガジンのカバー画像

おかーさんのダイエット日記

9
おデブをしっかり認識したおかーさんは、一年で15㎏痩せられるのか?!
運営しているクリエイター

#ホットヨーグルト

スープがグレードアップしたワケ。

スープがグレードアップしたワケ。

おかーさんです。

便秘です。

いきなり、答えてしまった。。。

「美人生活」を始めようと思ったとき、

やっぱ、美人は「腸活」よね!
野菜を採らないとね!!
腸のためには、ヨーグルトも必須よ!!!

よし!
キャベツの千切りと低脂肪ヨーグルトを
モリモリ食べるぞ!
(キャベツダイエット、とか、ヨーグルトダイエット、とかあったし。という、安易な考察。)

と決意した。

キャベツ食べるなら、やっ

もっとみる