運動不足過ぎてやばいと思い
今日から10分ぐらいの足踏みを始めました🚶‍♀️

そしたら
何だか身体の中がスッキリした感じが...😳✨

少しずつだけど
持続するように頑張ります💪

それではこの辺で！
おやすみなさい🐏💤