角質オフする入浴で身体も乾燥知らず。粉をふくほどの乾燥もこれで解決！

こんにちは。
株式会社イッテンコスメお客様センターの山口ゆりです。

日ごとに寒さが増すし、空気の乾燥も激しくなってきましたね。

冬になると顔だけじゃなく、身体全体がカサカサになる方いませんか？
私もカサカサになりすぎて痒いぐらいになっていました。

一般的に身体の保湿には、ボディミルクなどを塗りますよね。

ですが、それだけでは一時的に潤っているだけで、インナードライになっている身体の乾燥は解消されません。

カサカサした身体の乾燥肌は、『落ちるべき角質（アカ）がはがれかけている状態』です。

なので、その角質をしっかり落としてから保湿クリーム（ボディミルク）で保護してあげることが大切です。

顔のお手入れの前に、クレンジングや洗顔でしっかり汚れを落とさないと
その後のローションが浸透していかないのと同じでなんですよ。

そこでオススメなのが、『角質オフ入浴』です！

私も今ではこの入浴方法ですっかり肌乾燥から脱却しましたよ。

◆角質オフ入浴で身体もクレンジング

顔はしっかりお手入れをしても、身体は手を抜きがちな方、多いかと思いますが、身体も保湿の前に角質をオフしてあげることで、その後の保湿ケアの浸透は全然違います。

そこでおすすめなのが角質オフしてくれる入浴法。

【角質オフ入浴の方法】

１．２０秒入浴を繰り返す
基本は身体の負担を減らすために、２０秒～３０秒の入浴をこまめに数回繰り返す。
お湯の温度は３９度から４０度のぬるめがお薦め。

２．部分洗いを繰り返す
身体の末端から心臓部分に向けて、少しずつ部分洗いをしていく。
身体の内側はリンパマッサージ効果があるので重点的に。

腕・肩・首→（２０秒入浴）→足・お尻・腰→（２０秒入浴）→
胸・腹・わき→（２０秒入浴）→背中→（２０秒入浴）→顔・髪
の順に洗っていく。

３．綿１００％のタオルでマッサージをする
石けんは使わず、硬く絞ったタオルを片手に握り、身体の末端から心臓部分に向って、マッサージ。
赤くなるほどこすらないように注意しながら、不要な角質をオフ！

４．ぬるま湯と冷水で引き締める
最後につま先から順にぬるま湯でかけ湯。
冷たさに我慢できる方は、その後に冷水も同様につま先から順にかけて、毛穴を引き締めましょう。

全部で約４５分ほどのスペシャル入浴！

こまめに入浴と部分洗いを繰り返し、古い角質をふやかし、最後にタオルマッサージで角質を取り除くこの入浴方法は、肌の代謝が活発になり、お肌の内から乾燥を解決してくれます。

是非お試しの上、この冬は身体も乾燥知らずでお過ごしくださいね。

株式会社イッテンコスメお客様センター 山口ゆり