DAY237 落ち込みたいのに落ち込めないことに落ち込む。

ここ最近、散歩と通院以外は家に引きこもる生活を決め込んでいたのもあり、ツインレイ概念からの脱却も含め、結構メンタルが落ちてきていた。

どうせならきっちり落ち切りたいと思う。落ちたいと思うなんて、落ちてる人からしたら失礼極まりない話だろうが、きっとこれは無いものねだりなのかもしれないし、未知への憧れなのかもしれない。

自分の中の安全装置が働いて、幸か不幸か、わたしを絶望への道から守ってくれる。多分わたしの内なる信念として〈絶対的に希望しかない〉というものがあるのだろう。
絶望させてやらないんだからな！みたいな。いや、でも多分ただの怖がりなのだ。

ときに、iHerbでサプリを購入した。4月に合宿したとき仲間に教えてもらったナイアシン。そしてビタミンB群のサプリも買った。

ナイアシンは、身体の不調だけでなくメンタルの不調にも効果があるらしい。きっとそのおかげもあり、完全に落ちることなく過ぎている感じだ。

落ち込みたいのに落ち込めない自分に落ち込む。というか、もはや笑ってしまう。もう、落ち込みたいとか思うことも諦めてしまったほうがいいのかも知れない。
落ち込みたいなんて考えるあたりがもう、真面目か！という感じ。もう、やめよ。ナイアシンのサプリ飲んでセロトニン出しとこ！

落ち込めない自分に降伏しとく。いつか驚くほどに絶望を味わうことになる日が来るかもしれないけど、今は無理に求めなくていいや。