毎朝確認！ToDoリストで意識を高める
こんにちは！今日は私が日々の生活で使っていて、特に役に立っているToDoリストの機能についてお話ししたいと思います。ToDoリストは、ただのタスク管理だけでなく、私たちの意識を変える強力なツールでもあるんです。
ToDoリストの活用方法
まず、私が愛用しているのはGoogleのToDoリストです。でも、もちろん他のアプリでも同じことができれば何でもOKです！ToDoリストと聞くと、皆さんは日常の小さなタスクを思い浮かべるかもしれませんね。例えば「牛乳を買う」とか、「〇〇さんに連絡する」など、毎日のちょっとしたやることを管理するイメージでしょう。
私ももちろんそのような使い方をしていますが、今日はもう一つ、ToDoリストの別の活用法をご紹介したいと思います。それは… 「長期的な目標をToDoリストに入れて、毎日通知してもらう」 という方法です！
毎朝「夢リスト」を確認
私が毎朝受け取っている通知には、「夢リストを見る」と書いてあります。この夢リストには、私の達成したい中長期的な目標が具体的に書かれています。
朝一番にこの通知を受け取ることで、「今日はどんな夢に向かって動くべきかな？」と自分に問いかけることができます。そして、夢リストを見に行くと、その中に具体的な行動目標が書いてあるので、それをもとにその日のタスクを考えることができます。このプロセスを繰り返すことで、日々の小さな行動が、少しずつ大きな目標に近づけてくれるんです。
今日の行動が未来に繋がる
このやり方の良いところは、今日の小さな行動が未来の大きな目標に繋がるということを、毎日意識させてくれることです。通知が来るたびに夢リストを確認し、「今日は何ができるかな？」と考える。それがモチベーションを保つ秘訣です。
例えば、「海外旅行に行くために貯金する」という夢があるなら、「」。通知が来るたびにその目標を確認することで、今日何をするか具体的に考えやすくなります。このようにして、夢を遠いものにせず、毎日の行動に繋げることができるんです。
ぜひ試してみてください！
もし「最近、長期目標を忘れがち…」と思う方がいれば、ぜひこの方法を試してみてくださいね。ToDoリストは日々のタスク管理だけでなく、自分の大きな夢や目標を毎日意識させてくれる頼もしい相棒になりますよ。
少しずつでも、毎日夢に向かって進んでいきましょう！
それではまた。
みゆき
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