痩せ活

いつもより朝早く起きられたので
いい機会だと思って
ウォーキングへ。

３年前からウォーキングの場所を
公園にしたけど、朝の時間に行くと
いつも会う、
私が歩いてる隣をスレスレで
ビューンと走り去っていく人が
久々にすれ違った。

公園でも通ってると
くるメンバーも覚えてきて
時間帯によって会う人がいる。

髪切ったんだな、とか
足の筋肉逞しくなってるなぁとか
色々思う。

私は太った自分が相変わらず辛い。
食っちゃ寝してた自分が悪いのは
わかってるけど、
二の腕の肉が邪魔だったり
お腹の肉の厚みが重苦しい。

何度も痩せたり太ったり
繰り返してきたけど
今が一番頑張らないと
取り返しつかなくなるところ
だから頑張るしかない。

時間さえ見つけては
お菓子が食べたくなる。

それがまた甘いお菓子が食べたいのだ。

走ったりするのも辛いし
無理すると続けられなくなるからと
ウォーキングでじわじわ減らす作戦。

痩せて誰にどう良く思われたいと
いうのはなくなった気がする

でも歳を重ねてもキレイでいたいし
何より自分のことを自分で
好きな自分でいたいと思う。

だから私は痩せていたい。

自分と約束をしたからには
守らないと大切な親友を
裏切ることになる。

私が私の一番の味方。

痩せたいと望むなら
それを全力で応援して協力する
のも私の世話だ。

３ヶ月前の体重、体型に
戻れるように

今日、私は栗まんじゅうを！
見て見ぬフリをする。

甘いものを我慢して作ったピアス
　　　　　　　↓

グリーン系のドライフラワーのピアス