休職日記まとめ（8月）
こんにちは！
早いもので10月となり、今年も残り3ヶ月を切りましたね。恐ろしい話です。
今回は休職2ヶ月目となる8月の日記をまとめて振り返り、書いていこうと思います。
見ての通りですが、マイペースにのろのろと更新しております。
少し肌寒くなってきた今日この頃、照り付ける日差しと息苦しい湿度にやられていたあの日々を思い返すと、もはや懐かしい気持ちになりますね。
それでは早速、よろしくお願いします🐶
睡眠、体調面に関して
眠剤はトラゾドンのみ継続で内服しておりました。(10月現在も継続中)
睡眠状況としてはおおよそ午前0時〜1時で入眠、8時〜9時起床のサイクルとなりました。
前回の1ヶ月目時点では、1時～2時入眠、9時～10時起床というサイクルだったもんで、気持ち早寝早起きに近づいたかしら…という感じ。
もっと早く起きて、朝活などしてみたい気持ちはあったのですが…！
なかなか上手くいきません。
1つの試みとして、朝8時から放送される朝ドラ(虎に翼)に間に合うように起きてみる、という目標を打ち立てました。
(ちなみに、この時点で虎に翼は物語も中盤～終盤という雰囲気でしたが、一度も観たことがありませんでした…気にはなっていましたが。)
すると、8時にすっきり起床出来る確率がグンと上がりました。
放送終了まで、毎日さよーならまたいつか！を聴くために布団を蹴り飛ばし起き上がっていました。
ドラマの内容も、わからないなりにもストーリーの展開やキャラクター達のセリフに感化されることが多く、面白く見続けることが出来ました。
きっかけさえ作ってしまえば、案外起きられることがわかり、少し自信になりました。
体調としては、夕方の豪雨や台風などの気候変動に振り回されることが多かったです。
それに加えて8月上旬、祖母が亡くなり、通夜や葬式など親族との関わりに少し気疲れするということもあり、中旬頃は体調を崩してしまい(頭痛・吐き気の出現)あまり活発に動けない日もありました。
それでも、体調について聞かれたときに「先月よりはマシかな」と言える程度にはなっていました。
精神面に関して
祖母は90歳代と高齢で、最期は大きな病気をすることもなく、ゆっくりと老衰で息を引き取った形となり、親族全員ある程度の覚悟を持って看取ることができたため大きくショックを受けることはありませんでした。それでも、夜眠る前には漠然とした寂しさや虚しさが止まらなくなりました。
そんなこんなで、気持ちの波はまだ安定することはありませんでした。
傷病手当金の申請もしたけど、なかなか振り込まれない…お金の不安もまだまだ尽きませんでした。
でも！出来ることから頑張るんだ！という気持ちから、お金にまつわる本を読んでみました。
パートナーからおすすめされた本です。
簡単な言葉で、わかりやすくまとめられているので、最後まで読むことが出来ました。
正直、今まで家計簿をつけたこともなく、貯蓄もなんとなくでやってきた、という能天気人間でしたので、課題が多く見つかりました。
“なんとなく貯蓄”ではなく、毎月の収入と支出をきちんと把握して、投資運用も合わせてやっていく必要がある…。
ということで、人生初の積み立てNISAを開始しました。
この一歩は大きいぞ！単純人間でもあるので、少し大人になった気分になりました。(アラサーですが)
☆
8月のとある日、パートナーから「気分転換に旅行でも行かない？」と声をかけられ、なんだか珍しいじゃないの、そんなこと言うなんて…と若干もじもじしながらお誘いを承諾しました。
どこに行く？と候補地を模索する中で、二人とも行きたかったけれどタイミングを逃したままだった、金沢への旅行を決めました。
(1月に起きた能登半島地震。9月には豪雨もありましたね。日々ニュースを見ては心が痛みます。被災された方が、一日でも早く穏やかに過ごすことが出来ることを祈っています。)
思い立ってから結構直近の日程で予約を取ったので、ちょっとした弾丸旅行じゃないの～！と少しテンションが上がる私。
しかしその1週間前から体調がどん底となり、不安にまみれる私。
旅行当日の朝は、ややグロッキーな状態での登場となりました。
朝一のバスに乗り約6時間。昼間に金沢駅に到着。
道中、サービスエリアで見晴らしの良い位置から琵琶湖・敦賀湾を見ることができ、気持ちよかったです。
少し体調も持ち直し、足取りも軽くなりました。
お昼ご飯は、行きたかったカフェに。
21世紀美術館の近くにある「kakurezato coffee」さんへお邪魔しました。
パイが美味しいお店ということで、私はレモンパイ、彼はアップルパイを注文しました。
お世辞でなく、人生で一番美味しいと感じたパイでした。
外サクサク、中はしっとりで、甘さもしつこくなく丁度良い。
お持ち帰りもしたかったくらい。 (逆流性食道炎があるため、流石に我慢しましたが…涙。)
金沢へ行った際は、是非とも立ち寄っていただきたいお店です！
そのあと、21世紀美術館へ行きました。
念願のプールのやつ。整理券(先着順)が必要だったのですが、朝のバスの中でネットから入手していたので難なく入ることが出来ました。それでも人は多かった～。
このプールは、震災の影響で6月頃まで展示が中止となっていたとのことでした。再開出来て良かったです。
この他にも隅々まで見ごたえのある作品がたくさんあって、心が満たされました。
2日目は雨でした。結構な雨で、なんなら雷付き。
生憎のお天気にもめげずに、朝から兼六園を歩き回りました。
雨の中のお庭は、なんだか空気が神秘的で素敵でした。
四季折々の風景も見たくなる素晴らしいお庭でした。
お昼はひがし茶屋町にて、2度目の海鮮丼。のどぐろがとても美味しかったです。
ほうじ茶スイーツも食べたし、お土産もたんまり買ったし。満足の二日間でした。
金沢は魅力がいっぱいで、何度も行きたくなる場所でした。また行くぞ～！
結果的に体調もそこまで悪化せず過ごせたので、良かったです。事あるごとに気を使ってくれたパートナーに感謝。
旅行の時は気にせずお金を使うタイプなので、クレジットカードの請求額はまあまあなことになりましたが、心の必要経費ということで無理やり自分に納得させました。
8月はこんな感じでした。次は9月分をまとめて書いていこうと思います。
新鮮味も消えていくので、なるべく早く書こうと思います…。
お読みいただきありがとうございました！