情けない

少しずつ症状が改善に向かっているみたいだ。

前回受診の時、まだ波はあるが症状の変化を伝えたら、
先生から「底が徐々に上がっていけばいいから」と言われた。

私はまだ、休職していることに後ろめたさがあって、
しかしながら、復帰を明確には描けていない。

毎日、ただ生きている。

本当に何もせず、不安と焦りを抱えてただ生きている。

こんなに時間があるんだから、何か将来に役立つことをすればいいのに、
（不眠の症状が全く改善しないからかもしれないけれど）本当に何にもやる気が出ないし、やりたいこともなにも浮かばない。

元気な時はあんなにやりたいことがあったのに。

55歳になる母でさえ、転職のためにこれまで通ってこなかったWordやExcelの勉強を始めた。
かたや私は鬱状態だなんだで休職して、毎日働きもせず通院だ休職だなんだって。

情けない。

いい大人が本当に情けない。

だれから直接言われたわけでもないのに、なんでこんなに「世間一般」や「普通」という妄想に問わられているんだろう。

「みんな毎日お疲れ様！私は今日も休み。働かないよ！いいでしょ」
くらい言える性格でいたいのに。