おい、俺のメンタル！

一昨日、大変ショックなことがあった。
それは、年齢を感じることだ。

これまで通りやってきたつもりなのに、これまでは大丈夫だったのに、できなかったことがあった。
そこが引き金となり、幾つがショックなことが続いた。

ネガティブなことは、一度起きると続くものだと言い聞かせ、落ち着かせるようにしている。
だが、その引き金は、結果として自分自身の状況を把握していなかったための、ある種不注意だった。

昨日はなぜだが、それで眠れなかった。
普段、眠れないということはないのに。

そして、そのことを考える度、思い出す度、心臓が痛む気がする。
きっと大きな負担が掛かっているのだろう。

大丈夫か、俺のカラダっ！！
大丈夫か、俺のメンタルっ！！

今はそれらの状態が落ちているということを、まずはしっかり自覚し、受け止めようと思う。

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今日”も”、愚痴みたいなものに付き合っていただき、ありがとうございました！

最近は、こうしたと投稿が続いておりますw汗
きっと、こういうのと繋がってるんだろうなぁ〜とも思っていますが、やはりそれを含めて管理できないとなぁ〜と、自分のダメな部分をしっかり受け止めたいと思います。

本日のヘッダーは、リュウセイザンさんの作品を使わせていただきました。
ありがとうございます！