シェア
スーパープレイング秘書
2018年1月11日 22:24
今回は、ダイエッターのわたしが「むくみ解消」をすることで美脚キープするコツをお話ししたいと思います💕わたしの美脚テクニックは、三部作で①お風呂編 ②寝る前編 ③体操編なのですが、今回は①お風呂編です!湯舟につかりながら簡単にできるリンパマッサージですが、-15キロのダイエットをはじめてからず~~~っと習慣のように続けています。脚が翌日軽くなったり、ちょっと細くなった気がしたり。
2018年1月1日 18:23
あけましておめでとうございます☀今年もよろしくお願いします!良い年になりますように🐶さて、2017年11月からはじまったわたしのiHerbライフ。既に注文回数は8回(!?)と脅威のハマり具合です。そんな中、2018年もこれは買いたいなとおもう商品をご紹介します☺️🍯食品部門🍯Now Foods, オーガニックメープルシロップ、グレードA、ダークカラー、16 fl oz (
2018年1月2日 02:23