2025年・新年のご挨拶

2025年がスタートして、
早いもので1週間が経ちました。

今年もIMC TRAINING GYMを
どうぞよろしくお願いいたします！

そろそろ仕事始め。
年末年始でゆっくりしすぎて
身体が重い……
という人も多いのでは？

今月からまたトレーニングを
頑張りましょう！

1月のテーマは
「ダイエット」。
簡単にできるストレッチを習慣化して
身体を本調子に戻していきましょう🔥