マンションの6階、非常持ち出し袋に何入れる？
長男に「非常持出袋、何入れてるの？」と聞いてみました。
すると、
「ここから避難するときってなんにも持たんととにかく逃げるときやろ。持っていけてスマホと財布ぐらいやで」との答え。
確かにそうです。
火災が起きたとか、地震でマンションが倒れかけてるとか、そんな状況ですよね…。
私はとにかく心配性で何かせずにはいられないたちなので、「非常持出袋に入れるもの」をネットで検索し、片っ端から大きなリュックに詰め込んでいました。
いちど担いでみようとしたら、肩と肘が痛くて持ち上げることさえできません😅
あきませんやんか。
これを担いで6階から1階まで階段で走り降りることなどできるわけがありません。
といって長男のように「スマホと財布だけ」と割り切ることもできず…。
考えた末、①いつも持っているバッグと、②日帰り旅行で使っているリュックの２つに、自分にとって必要なもの、不安を和らげてくれるものを入れてみることにしました。
①いつも持っているバッグ
ここには以下のものを入れました。徒歩圏内の買い物や通院時に使います。
財布（お金、保険証などのカード類）
お薬手帳（病院に行く時にも使っているバッグなので）
ハンカチ、ティッシュ
マスク
晴雨兼用傘
鍵
②日帰り旅行で使っているリュック
こちらには以下のものを入れました。
水
塩キャラメル、カロリーメイト
タオル
ティッシュ
除菌ウエットティッシュ
消毒液
はぶらし
スマホバッテリー
排便袋（10回分）
おりものシート（下着のかわり）
薬（胃薬、整腸剤、下痢止め、痛み止め、処方薬、ばんそうこう）
写真にありませんが、使い捨てタオルと下着と短パンも入れました。
薬が多いですね～。
とにかく私は胃腸に自信がないのです。
「私の不安の根源は胃腸にあるのだ」ということがよくわかりました。
日々の買い物や通院のときは右の黒いバッグだけ。
旅行やドライブのときは両方。
それから避難するときはできれば両方（場合による）。
こうしておけば旅行やドライブも、お腹のことを気にせずに安心して行けるようになるかもしれない、というおまけもついてきました😊
阪神淡路大震災のときは子どもが２歳と０歳だったので、巨大な持ち出し袋を背負って、子どもを抱っこして避難すると決めていましたが…。母は強しです。
小さいお子さんがいらっしゃる方や、病気や障がいがある方や、妊婦さんや、高齢の方や、ペットと暮らしておられる方や、いろいろな状況の方が少しでも安心して過ごせるようにするためにはどうするのが良いのでしょうか。
何かヒントがありましたら教えてください。